Вспомним выражение: если человек к чему-то стремится, он найдет тысячу способов этого достичь, а если не хочет что-то делать, он найдет миллион причин избежать этого принуждения. Надеюсь, что наша цель общая: стать здоровее и моложе душой и телом. Поэтому поучимся вместе давать отпор болезням. В предыдущей статье (№ 9) были названы 4 причины, вызывающие болезни: паразиты, вертикальный образ жизни, неправильное, неприродное питание и стрессы (а точнее — травмирующее влияние социальной и природной среды на нервную систему человека). Сегодня предлагаем узнать, как избавиться от паразитов и укрепить нервную систему.
ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО НЕ СЛУЧАЙНО
Паразиты (от микроорганизмов и до гельминтов) очень опасны для человека. Они «поселяются» в организме (в кишечнике, печени, почках и даже мозге) без приглашения и «едят» нас изнутри или отравляют своими экскрементами (выделениями). Если не все, то большинство болезней вызывают именно паразиты: например, болезнь Альцгеймера (когда уничтожается мозг), гайморит, бронхиальную астму, туберкулез, онкологические болезни. Даже постоянная донимающая головная боль может быть следствием действия яйцеглистов в головном мозге.
Несколько лет назад в Интернете была фотография головы человека с хирургически открытым черепом. На поверхности мозга содержалось огромное количество червей. Этим человеком был мэр одного из японских городов, который очень любил суши — блюдо из свежей (сырой) рыбы. Он попал на операцию из-за постоянной невыносимой головной боли. Также мэр жаловался на то, что у него «что-то шевелится в голове». Кстати, все анализы свидетельствовали о том, что в организме все нормально. И только после хирургического вмешательства выяснилась причина его болезни. Совет получили все: никогда не ешьте блюда из сырого мяса или сырой рыбы.
Паразиты (и их личинки) через кровь попадают в любой орган и мешают ему нормально работать, нанося тем самым вред целому организму. Ведь, если есть сбой в одной системе, страдают все остальные.
Поэтому очень важно знать, как беречь себя от вторжения непрошеных «гостей» и как от них избавиться.
Во-первых, не держите дома никаких животных (кошек, собак, хомячков, попугаев и т.п.), так как они являются источником заражения. Например, достаточно лишь погладить вашего кота, и на ладони вы будете иметь, по меньшей мере, миллион кошачьих двуусток (печеночных паразитов), которые вызывают гепатит, холецистит и болезни поджелудочной железы. Кошачьей двуусткой заражены практически все коты. Еще большей угрозой для здоровья человека являются собаки. Они нюхают и лижут все, что видят на улице (в том числе и экскременты других животных), «несут» все это домой, а потом лижут своих хозяев, наделяя их, в лучшем случае, теми же глистами. Кстати, в Венгрии все детские площадки обнесены изгородью и туда заходить с собакой или кошкой строго запрещено. Поэтому, имейте в виду, если в вашей квартире есть собака или кот, это по меньшей мере на 20—30 лет сократит продолжительность вашей жизни.
Во-вторых, не употребляйте немытые фрукты, овощи.
В-третьих, делайте влажную уборку в своих помещениях. Чаще мойте руки с мылом. Это общие правила здорового образа жизни, они просты и очень эффективны.
Кстати, постоянное желание съесть что-то сладенькое свидетельствует о том, что вы имеете глисты (так как печенье и конфетку хотите не вы, а они, ведь глисты чрезвычайно любят сладкое).
ЕШЬТЕ ТЕРТУЮ МОРКОВЬ И ПРИНИМАЙТЕ «ВОРМИЛ»
С целью профилактики и для лечения советуем хотя бы весной и осенью принимать таблетки «вормил» (это эффективное и проверенное средство от паразитов): по 1 таблетке утром на протяжении трех дней (в упаковке 3 таблетки). При необходимости через 2—3 недели повторите курс. «Вормил» продается в аптеках.
Очень не любят глисты тертой моркови. Поэтому каждый день ешьте ее (именно тертую, без какого-либо жира) как можно больше. Она полезна и вкусна. Регулирует углеводный обмен, оказывает легкое слабительное и мочегонное действие, улучшает процессы пищеварения, чудесно «чистит» кишечник от шлаков (что, конечно, не по душе паразитам), это полезно для всего организма.
ФИТОТЕРАПИЯ ПРОТИВ ПАРАЗИТОВ
Эффективны также сборы, например, с золототысячником. Вот хороший рецепт известного украинского врача народной медицины И. Носаля для лечения детей и взрослых. Для выведения аскарид, волосоголовцев и других гельминтов используют такую смесь трав: возьмите по 2 столовые ложки порезанной травы золототысячника и корзинок (цветов) цмина песчаного, 1 столовую ложку измельченных листьев бобовника. Вечером смесь залейте 3 стаканами кипятка (600—700 мл) в эмалированной кастрюле и кипятите на малом огне 4—5 минут. Потом добавьте 2 столовых ложки размятых корзинок пижмы. Хорошо укутайте и дайте настояться до утра. Около 5 часов утра выпейте одну треть отвара. Через час выпейте еще треть, а через час — остаток отвара. Каждый раз ополаскивайте рот водой (отвар горький). А еще через час выпейте слабительное средство. Приготовьте его так: приблизительно 30 г сульфата магния (купить в аптеке) растворите в 300 мл теплой воды. Еще через час после слабительного можно поесть что-нибудь нежирное — кашу или хлеб с нежирным творогом, чай. В течение дня сведите жиры к минимуму. При испражнении нужно обратить внимание на то, не выходят ли аскариды или другие паразиты. Для детей дозы приблизительно втрое меньше.
КИСЛАЯ МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА ЭФФЕКТИВНА ДЛЯ ЖЕНЩИН
А вот совет женщинам, ведь проблемы в половой сфере также часто вызваны паразитами. Если у вас нерегулярные месячные, есть неприятные выделения, сопровождающиеся болью внизу живота, воспользуйтесь таким рецептом. Спринцуйтесь кислой сывороткой. Она содержит лактобактерии и кислоту, нормализующие внутреннюю среду в женском половом органе и «выгоняющие» паразитов. Приготовьте ее правильно. Сыворотку выдержать 2 недели, чтобы она скисла (свежая не годится, так как не кислая). Потом ее немного подогрейте, наберите в грушу для спринцевания 150—200 мл и теплой введите во влагалище на 15—20 минут. Повторяйте процедуру раз в день (лучше на ночь), пока не почувствуете облегчения (выделения не будут иметь неприятного вида и запаха, боль исчезнет). У кого-то это произойдет через 3 дня, а у кого-то — через 1—2 недели. Главный критерий — самочувствие. Дело в том, что в половых органах женщины всегда должна быть кислая среда, а именно: уровень рН слизистой оболочки должен быть около 3,3. По разным причинам («с возрастом», вследствие неправильного питания) среда становится менее кислой, т.е. становится более щелочной. Паразиты любят именно щелочную среду.
«МЕТРОНИДАЗОЛ» — ЧТОБЫ УНИЧТОЖИТЬ МИКРОБЫ
Осенью и весной совет женщинам: для профилактики (а у кого есть проблемы в женской сфере и для лечения) полечиться препаратом «метронидазол». Он уничтожит патогенные (вызывающие болезни) микробы, паразитов (особенно трихомонаду), которые живут в женских органах. Как следствие этого, улучшится самочувствие, внешне женщина будет выглядеть моложе, вернется желание «общаться» с мужчиной. Принимать таблетки нужно так. Первые 3 дня — по 3 таблетки три раза в день. На четвертый день по 1 таблетке три раза в день. За весь 4-дневной курс — 30 таблеток. Но сначала обязательно прочитайте инструкцию к использованию «метронидазола» или посоветуйтесь с вашим врачом.
ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ — ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ХИТРОСТИ
Каждый день нам приходится сталкиваться со стрессовыми ситуациями на улице, на работе, дома. Все это ощущает наша нервная система и «откликается» болезнями. Как не принимать близко к сердцу мелкие неприятности и беречь себя от разных отрицательных влияний?
Не советуем принимать лекарства, чтобы улучшить здоровье нервов. Оно может отрицательно повлиять на организм (нарушить работу печени, сердца и т.п.), и вы только ухудшите свое состояние. Лучше прибегайте к психологическим хитростям. Если на вас кричат и вы знаете, что это несправедливо, не поступайте так же (не отругивайтесь в ответ). Молча опустите глаза или отведите взгляд в сторону (никогда не смотрите в глаза обидчику, так как это воспринимается как агрессия и может разозлить еще больше). Мысленно медленно говорите: «двадцать один, двадцать два, двадцать три». За это будто бы короткое время вы эмоционально уравновесите себя. Потом спокойно спросите того, кто на вас разозлился: «Простите, я вас не понял(ла)». Такие слова хорошо срабатывают. Кричащий собеседник мгновенно останавливается и начинает собираться с мыслями (теперь он сам размышляет — и чего это он кричит?) Задайте вопрос повторно, и постепенно ссора прекратится.
ВАЖНЫЕ РЕШЕНИЯ ПРИНИМАЙТЕ НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ
Еще совет. Если вы попали в конфликтную ситуацию и нужно принять какое-то важное решение, по возможности никогда не делайте этого в тот же день, подождите до следующего. Ваше решение будет более взвешенным и справедливым (в немецкой армии еще со времен Фридриха Великого существует правило: офицер не имеет права наказывать солдата в тот же день, когда солдат провинился, только на следующий).
…Помните, как вы себя чувствовали, когда в солнечный день были в лесу или на берегу реки? Припоминаете душевное равновесие, когда все вокруг и ваше внутреннее состояние были в гармонии и покое? Так вот, если вам совсем плохо и вы не знаете, как «выпутаться» из ситуации, ищите поддержки у Природы — идите в лес, к реке, в степь. И Природа вам обязательно подскажет решение вашей проблемы. Много случаев подтверждают это.
…Кстати. Вы помните, что было в вашей жизни или чем вы занимались 141 день тому назад? Или 14 лет и 3 месяца назад? Правильно, не помните, даже если и будете очень долго вспоминать. Так же и сегодняшний день, когда вы не находите места от волнения, отойдет в далекое прошлое, и вы его уже через несколько дней даже не вспомните. Умейте быть здравомыслящими и мудрыми.
УСПОКОИТЕЛЬНЫЙ ЧАЙ ИЗ ТРАВ
Конечно, можно попробовать успокоиться и с помощью трав. Их большое количество. Помогут чаи из таких трав: сабельник обыкновенный, валериана, цветы боярышника, зверобой, ландыш, листья одуванчика, мята (особенно полевая и водяная), листья полыни обыкновенной, листья пустырника, чабрец и много других.
Например, возьмите 1 столовую ложку (без верха) сабельника обыкновенного, залейте 0,5 л кипятка в термосе или банке (банку хорошо укутайте), настаивайте 30—40 минут, принимайте по 100 мл через каждые 2—3 часа.
Хочу предостеречь от частого употребления так называемых «фиточаев». Как правило, это смесь из лекарственных растений, причем их комбинируют, руководствуясь только ароматом. Поэтому такой «чай» может наделать много беды. Часто в такие «фиточаи» добавляют цветы душицы. А душица имеет сильное абортивное действие. Такой напиток может быть причиной обильного кровотечения. Частое использование зверобоя для чая может стать причиной стойкой импотенции у мужчин.
Запомните! Лекарственные растения известны человеку уже тысячи лет, но они не стали пищей. Их используют только для лечебных целей и только на время выздоровления от болезней. Никогда не используйте их в своем питании!
ГОЛОД И БЕГ — ЧТОБЫ ПОВЫСИТЬ ТОНУС
Чудесно восстанавливает нервную систему и повышает тонус всего организма голодание. Хотя бы раз в неделю поголодайте на протяжении одного дня, и вы будете чувствовать себя значительно здоровее и моложе. Чудесно действует на нервную систему бег. Как только ощущаете, что стресс мешает полноценно жить, выйдите на улицу и пробегите хотя бы 15—20 минут. Таким образом вы обогатите свои сосуды кислородом и вернете себе хорошее настроение и душевное равновесие.
Чтобы не «снашивать» нервную систему, учитесь контролировать свои эмоции. Не сплетничайте (сплетни — это разговоры о других людях, которых нет в данный момент рядом). Подмечено: умные люди говорят о делах, а глупые — о других людях. Не осуждайте действия других, берегите свои нервы. Тогда вы будете жить дольше (ведь негативные эмоции не вызовут болезни), будете чувствовать себя здоровее и, конечно, моложе.
Записала Людмила БЕЗВЕРХНЯЯ.
