РУБРИКИ
НАШІ ЧИТАЧІ

ДІВИ ЩИРІ У СВОЇХ ПРОЯВАХ

Знак Діви — це насамперед жіночий знак, і жіночність надає йому, крім усього іншого, терпіння, авторитарності, любові до рідного дому і до всього, що оточує: саду, городу, поля, лісу. Народжені під знаком Діви вирізняються особливою старанністю і підвищеним почуттям відповідальності. Невипадково більшість «трудоголіків» — саме Діви.

«РОБОЧІ БДЖІЛКИ» СУСПІЛЬСТВА

Народжені в проміжку між 24 серпня—23 вересня належать до знаку Діви. Це розумні, працелюбні, старанні й надійні люди. Вони люблять вносити порядок у хаос, володіють тонкою й чутливою нервовою системою. Мають від природи внутрішню чистоту та інтуїцію. Крім того, Діви вирізняються практичністю і негативним ставленням до недбалості в усіх її проявах. Типова Діва зазвичай має струнку, худорляву конституцію, показну гнучкість, граціозність і красиві, розумні та ясні очі. Очі Діви настільки чисті та прозорі, що в них, як у дзеркалі, ви можете побачити своє відображення. Одягаються Діви з бездоганним смаком, який декому може здатися дещо консервативним. Хоча зовні Діви спокійні і навіть можуть здатися байдужими, це лише їхня манера поведінки, за якою приховані глибокі душевні переживання. Вони заганяють зовнішні прояви емоцій всередину, що негативно позначається на їхньому здоров’ї, зокрема на травленні й нервовій системі. Звалюючи на себе непосильну роботу і прагнучи виконати часом нездійсненні зобов’язання, Діви надзвичайно виснажують себе. Люди-Діви дуже щирі у всіх своїх проявах, на них, без сумніву, завжди можна покластися. Хоча, коли їм не хочеться кудись іти чи щось робити, вони можуть «захворіти». Тут проявляються приховані в Діві артистичні здібності. Дів дратує вульгарність, тупість або неуважність, через це вони стають нервовими та дратівливими. Але коли все добре, з народженими під цим сузір’ям завдяки їхньому спокійному, врівноваженому характеру, дуже приємно спілкуватися. Особливу користь, завдяки своїй щирості, співчутливості та небайдужості, вони приносять хворим та стражденним.Велике значення Діви надають дрібницях. У будь-якому починанні вони намагаються знайти раціональне зерно і довести свої навички до досконалості. Піддаючи свій світ мікроскопічному аналізу, вони можуть застрявати в несуттєвому, не схопивши проблему в її цілісності. Діви не тільки люблять самі бути чистенькими й акуратними, а й прагнуть навести чистоту, порядок і охайність у всьому своєму оточенні. У такій обстановці вони набагато мудріше мислять. Народжені під цим знаком здатні якнайліпше впоратися з кропіткою одноманітною роботою, що вимагає уваги та зосередженості. Із Дів виходять гарні лікарі, фармацевти, ветеринари, акушери, масажисти, травники, дієтологи, лінгвісти, інженери, хіміки, клерки, дизайнери, фермери. Діви бездоганні в будь-якій обраній професії. Їх вважають «робочими бджолами» суспільства, адже вони люблять свою роботу до самозречення: це стрижень їхнього життя. Людям-Дівам незручно просити про підвищення заробітної плати. Їм іноді подовгу недоплачують або платять знаками заохочення, медалями, патентами. Але, маючи природну уважність та обережність у грошових питаннях, Діви можуть жити досить скромно, до того ж вони уміють заощаджувати, піклуючись про чорний день, й рідко ризикують в азартних іграх, не покладаючись на удачу. Проблема Дів у тому, що, встановивши для самих себе (і для інших) занадто високі критерії, вони перетворюються на дратівливих причеп. Поменше критики і побільше любові — запорука успіху для Дів. Крім того, їм слід розвивати кругозір, діапазон інтересів і не розмінюватися на дрібниці. У СТРАХУ ОЧІ ВЕЛИКІ Діва виявляє підвищений інтерес до свого здоров’я, харчування та гігієни. Іноді це перетворюється в манію. Причина цього — вроджений страх перед хворобою. Та такі побоювання зовсім даремні, адже Діва — найздоровший тип з усіх знаків Зодіаку і, якщо елементарно піклується про здоров’я, може жити довго й активно. Найбільш чутливий у Діви — травний тракт. Зазвичай народжені під цим знаком страждають від розладів травлення, метеоризму, виразок, хвороб печінки, коліту. До того ж вони схильні до шкірних висипань. Як і для Рака, нервове напруження, неспокій та емоційний стрес — вороги Діви. Адже представники цього знака можуть буквально довести себе переживаннями та самокритикою до хвороби. Коли справи не ладяться, вони схильні мучити себе, і це одразу призводить до фізичного захворювання, зазвичай пов’язаного з кишечником. Тож Дівам конче потрібно навчитися спокійно реагувати на різноманітні стреси та неприємності. Оскільки Дівам частенько докучає кишечник і особливо дванадцятипала кишка, східна медицина пропонує просту вправу, яка впливає на нормалізацію роботи дванадцятипалої та тонкої кишок, а заодно позбавить від подвійного підборіддя, якщо воно, звісно, є. Сидячи, покладіть пучки чотирьох пальців обох рук одночасно на обидві щоки, намацайте корені зубів нижньої щелепи і робіть вібраційний масаж (20 секунд). Одночасно великими пальцями обох рук м’яко розминайте шкіру під підборіддям.Крім цієї вправи, ще можна масажувати точку, розташовану посередині носа — там, де закінчується кістка й починається хрящ. Масажувати її слід 1 хвилину (жінки — лівою рукою, чоловіки — правою). Це добра профілактика та оздоровлення дванадцятипалої кишки. Можна виділити основні профілактичні заходи для Дів: легке регулярне харчування, постійні прогулянки, здоровий сон і свого роду психотерапевтична підтримка — Дів потрібно переконувати в тому, що вони здорові і жодні хвороби не здатні їх здолати. Зі своєї аптечки їм варто вилучити (або тримати тільки для інших) потужні патентовані засоби від кислотного дисбалансу і проносні — кишечник Діви має підвищену чутливість до таких ліків і їх застосування може серйозно нашкодити йому. Лікування диханням для Дів. Люди, що володіють образним мисленням, легко засвоять будь-який із двох прийомів пранаями. Перший: під час вдиху уявіть, що ваші легені наповнюються білим туманом або молоком, потім на паузі й видиху «пролийте» цей туман-молоко до початку дванадцятипалої кишки (праворуч під ребром) — таким чином «промиєте» її. Кілька (3—5) таких вправ на день — і відчуєте поліпшення. Другий спосіб. Потрібно вдихати через ніс, а «видихати» в ділянці, яка розташована внизу грудної клітки, де сходяться дуги ребер, тобто посередині верхньої частини живота. Кілька таких «видихів» у разі виразкової хвороби дванадцятипалої кишки зменшують, а іноді й повністю знімають біль. Крім того, таке дихання позбавляє нервового напруження та стресу. КИШЕЧНИК ПОЛІКУЮТЬ ЛІСОВІ СУНИЦІ Дерева Дів, народжених у проміжку 24.08—02.09, — сосна; у проміжку 03—12.09 — верба; а 13—23.09 — липа. Крім цього, Дівам сприяють такі дерева, як абрикоса, груша, персик та яблуня. Пучок вербових гілок збирається навесні й таємно зберігається до наступного року: це талісман гарного настрою, удачі й оберіг від депресивних станів. Талісман з липи допоможе Діві в подорожах. Щоб зробити талісман удачі, треба вийняти з плодів груші 60 насінин, загорнути їх, попередньо добре промивши і просушивши, в бавовняну тканинку білого, блакитного або рожевого тонів без малюнка. Можна зшити мініатюрну торбинку і покласти їх туди, носити її можна в сумці або у кишені. Яблуня для Діви є провідником і помічником у будь-якій діяльності. Також вона є джерелом енергії для представників цього знака. Найбільш щедро обдаровує Діву під час цвітіння і в пору дозрівання плодів. Крім неї, позитивно  на біополе  Діви впливає вільха, дуб і ліщина. Оскільки у багатьох Дів найслабше місце — це травний тракт, їм рекомендовано такі трави, як звіробій, золототисячник малий, розмарин, чабер садовий, валеріана, м’ята, вербена лимонна, лаванда, шавлія. У разі хронічних розладів кишечнику приймають усередину напар звіробою та золототисячнику малого, взятих у рівних частинах. 2—3 ст. л. суміші залити 0,5 л окропу, настояти протягом години, потім процідити. Випити протягом дня. Цей напар вважають також дуже ефективним засобом для нейтралізації підвищеної кислотності шлункового соку. За хронічних розладів кишечнику, катару шлунка і зниженої кислотності рекомендується дієта зі свіжих ягід чорниці та суниці лісової протягом ягідного сезону, тобто приблизно 3 тижні. Крім того, Дівам потрібно пити спеціальний чай, який допомагає зняти напруження й сприятливо діє на кишечник: майоран — 25 г, м’ята — 25 г, шавлія — 5 г, лаванда — 25 г. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, настояти, пити вранці та ввечері. ОСОБЛИВОСТІ ХАРЧУВАННЯ ДІВИ Мінеральна сіль Діви — сульфат калію. Його дефіцит може призвести до закупорювання пор шкіри, внаслідок чого виникають запалення сальних залоз, екзема, лупа, облисіння, вугрі, сухість шкіри та волосся, а також втома й запори. Тому для Дів дуже важливо вживати продукти, які містять цю речовину: зелені овочі, пшеницю, овес, жито, мигдаль, сир, апельсини, банани, лимони, пісну яловичину і баранину, цикорій тощо. Також Дівам слід приділяти увагу протеїновій їжі, яка швидко перетравлюється, посилює метаболізм, перетворюючись на енергію. Багатий на протеїни повинен бути сніданок, наприклад: пиріжок з пісною перетертою яловичиною і сир. Пити вранці ліпше чай, ніж каву. Крім того, в раціоні Діви має бути шпинат, кабачки цукіні, цитрусові, сливи, яблука, груші, фініки, волоські горіхи (добре прожовувати). Особливо корисні для Дів дині, яблука, груші, папайя, лимонний сік (зменшить шкірні висипання), йогурт. Цукор бажано замінити медом. Основне правило, якого потрібно дотримуватися Дівам, — уникати їжі та напоїв, які важко перетравлюються і подразнюють стінки шлунка та кишечнику. Їжа не повинна бути занадто гострою, пересмаженою, насиченою соусами і підливками. А від вживання міцного алкоголю, кислих вин і нікотину ліпше взагалі відмовитися. Діви не схильні вживати багато спиртного, проте до куріння цілком можуть пристраститися. Представники цього знака — ласуни. Їм слід бути обережнішими, адже з роками любов до солодкого неминуче призведе до зайвої маси тіла. Діви зазвичай люблять шоколад, однак він для них шкідливий: подразнює шкіру й травну систему. Як правило, організм сам підказує Діві, якої дієти їй слід дотримуватися, проте дати кілька корисних порад все ж варто. Легке регулярне харчування з обмеженою кількістю спецій, консервів, тваринних жирів, копчень та солодощів — ось що корисно для Діви. У раціон повинні входити продукти, які регулюють роботу кишечнику й допомагають уникнути запорів. Овочі краще вживати вареними, приготованими на парі, у вигляді пюре або просто перетерті, але важливо їх не переварити, щоб у готовій страві збереглися вітаміни. Будуть корисними буряки і морква, із фруктів — сливи (чорнослив). Рекомендується щодня вживати олію, найліпше — маслинову. Також в меню Діви повинні часто з’являтися страви з крупів (особливо вівсяних) і макарони з твердих сортів пшениці. Їжу можна приправляти ароматичними травами: кмином, м’ятою, корицею, чабером, цикорієм. Уранці для підняття тонусу найліпше пити чай з шипшиною. Для Діви важливий не стільки ретельний вибір продуктів харчування, скільки душевний стан під час трапези. Якщо не розслабитися за столом, травлення і засвоєння їжі погіршується. Для народжених під цим знаком корисні монодієти, наприклад: капустяна, яблучна, полунична, кефірно-яблучна та інші. Меню капустяної дієти на 10 днів. Сніданок: зелений чай (без цукру). Обід: салат зі свіжої капусти та моркви, приправлений маслиновою олією. Відварена яловичина, або курка, або нежирна риба, не більше 200 г. Вечеря: салат зі свіжої капусти, одне перепелине (половина курячого) яйце, одне яблуко чи будь-який інший фрукт (крім банана). Не пізніш як за 2 години до сну випити склянку знежиреного (1%) кефіру. Салат з капусти в будь-який момент може бути замінений капустяним супом з овочами (можна чергувати). У кількості їжі можна себе не обмежувати.

ДІТИ-ДІВИ — МАЛЕНЬКІ РЕАЛІСТИ, ЯКІ НЕ ВІРЯТЬ КАЗКАМ

Дитина-Діва — швидка й кмітлива і в той же час тиха. Ці, здавалося б, несумісні, полярні якості і визначатимуть все її подальше життя. Маленькі Діви зазвичай не завдають багато клопотів батькам своєю поведінкою, вони слухняні й акуратні. Проте це не стосується їхнього здоров’я. Занадто чутливий кишечник та шкіра будуть часто турбувати малят. Одна їжа спричинятиме в них запори, інша — кольки, а третя — алергію. Та не намагайтеся нагодувати свого малюка яблучним пюре, якщо він хоче персикове. Це марно. Він вправно ухилятиметься від ложки і при цьому буде чарівно усміхатися. До того ж у нього рано можуть виявитися незвичайні смакові пристрасті. Отже, якщо не брати до уваги деяку вередливість у їжі і невеликі розлади шлунка, виховувати малюка-Діву — одне задоволення. Він майже ніколи не влаштовує істерик, завжди кладе на місце свої іграшки, говорити починає рано і розмовляє дуже швидко і зрозуміло. Діти-Діви — працелюбні, відповідальні й серйозні, але разом з тим ненав’язливі і приємні в спілкуванні. Вони, як ніхто інший, потребують постійних підтверджень, що їх люблять. Навіть дуже красиві і розумні маленькі Діви страждають від зайвої скромності та сором’язливості. Тому батьки мають говорити їм якомога більше ласкавих слів, хвалити і захоплюватися ними. Це їх не зіпсує (адже всі вони в глибині душі самокритичні), а тільки вселить упевненість у своїх силах. Діти-Діви недовірливі та потайливі: не скаржаться, затаюють усі свої проблеми і мовчки страждають. Постарайтеся показати дитині, що спілкування приносить радість і задоволення, навчіть її бути відкритою до людей. Дитина-Діва володіє вродженим почуттям відповідальності, на неї завжди можна покластися. Вона з розумінням ставиться до рідних та їхніх проблем. Батькам варто прислухатися до того, що говорить дитина-Діва. У її словах мудрості та розсудливості інколи буває набагато більше, ніж у дорослих. Найліпший метод виховання дитини-Діви — чийсь приклад. Якщо вам здається, що ваша дитина не дуже щедра, зверніть її увагу на щедрий вчинок якогось знайомого. Діви рано починають читати й писати. У них активний розум, який постійно потребує нової інформації. Вони люблять інтелектуальні ігри. У школі Діви найчастіше улюбленці вчителів — з ними легко домовитися, вони уважніші і відповідальніші порівняно з іншими учнями. Та зауваження слід робити тактовно, спокійним тоном, пояснивши, в чому дитина помилялася. І Діва поспішить виправити свій промах. Якщо в дитини-Діви порушується нервова система, вона перетворюється зі спокійної в метушливу й тривожну, втрачає сон. Щоб цього не сталося, їй потрібен повсякденний твердий розпорядок дня. Також слід намагатися берегти таких дітей від змін і виявляти до них більше тепла й любові. Дівам корисно займатися музикою або якимось іншим видом мистецтва. По-перше, це усуває нервову напругу, по-друге, розширює кругозір, що дуже знадобиться в дорослому житті. Коли діти цього знака виростають, вони занадто багато часу присвячують роботі, і їм уже не до поповнення знань, це іноді призводить до обмеженості й збіднює внутрішній світ. Підготувала Алла ГРІШИЛО.

ПЕРЕДПЛАТА НА ГАЗЕТУ:

Наш сайт - це скорочена версія популярної української медичної газети "Здоров'я і Довголіття", що виходить з 2004 року та розповідає про здоровий спосіб життя, про збереження та відновлення здоров'я методами народної медицини. З кожного номера газети, що виходить по вівторках, на сайті публікується тільки один матеріал. Повну версію Ви можете отримати, передплативши газету на сайті ПРЕСА або відділенні Укрпошти:  передплатні індекси 90247 - україномовне видання та 37627 - російськомовне видання. Ви також можете купувати електронну версію газети, що відповідає друкованій, на сайті Здоров'я і Довголіття.