Гранат є незамінним за втрати крові, й у цьому його найголовніша користь.
Часто виникають питання й суперечки щодо того, як правильно його їсти: з кісточками чи без.
Відомий факт, що кісточки граната дуже корисні, вони містять багато хороших речовин, які зміцнюють і поліпшують здоров’я. На думку китайців, якщо чоловік перетиратиме кісточки граната з цукром і з’їдатиме цю суміш, то в нього підвищиться чоловіча сила.
Радять їсти гранат із кісточками за клімаксу, адже саме в кісточках містяться фітогормони, які в даний період просто вкрай потрібні.
Також гранати із кісточками слід їсти за підвищеного артеріального тиску, тому що вони повільно й дуже «акуратно» знижують тиск і приводять організм у нормальний стан.
Багатьох людей турбує питання, чи може виникнути запалення апендикса, якщо їсти ці кісточки. Може, якщо з’їдати на день дуже багато плодів граната. Усе корисно в міру. Дітям узагалі не бажано їсти гранатові кісточки, адже вони можуть спричинити закрепи. Дорослим про це хвилюватися не варто, хоча гранат і помічний під час розладів кишечнику.
Намагайтеся вводити у свій раціон гранат хоча б раз на місяць — він дуже корисний і потрібний для людини.
