Надрукуйте, будь ласка, пораду, як захиститися від стану відчаю, спричиненого останніми подіями в Україні, яким чином я чи будь-хто з пересічних людей можемо змінити ситуацію в країні на мирну, спокійну й сприяти знищенню агресії?
З повагою Ганна Йосипівна.
Київська обл.
Лист коментує психокоректор Людмила КАРЕЛІНА.
Ми всі взаємопов’язані в цьому житті, в цьому світі, і в Україні зокрема. Наприклад, як «заражаємо» один одного сміхом, позіханнями, так заражаємо й сумними думками, стражданнями. Кожен має усвідомити свою відповідальність за психологічний стан, свої думки, за те, що вносить у простір. Якщо людина у поганому психоемоційному стані, у зневірі, негатив автоматично переходить на весь простір, на наступне покоління, на нащадків. Нині ще більше негативу, ніж будь-коли, він наростає в геометричній прогресії, бо народ переживає стрес, тривогу за майбутнє, за цілісність країни тощо. Що більше ми страждаємо, то ситуація погіршується.
Тож ми просто зобов’язані впливати позитивно, а не негативно. Наприклад, говорити собі: «Бачу навкруг радісні обличчя, радісний (радісна) сам (а), тобто моя радість внутрішня передається оточенню», й вибудовувати в уяві всі ці радісні щасливі образи. Хтось може уявити себе хмаркою, яка посилає радість і впевненість усій країні. Кожен має зібрати найкращі думки й почуття, радість і любов до життя й передавати, як електромагнітні хвилі, своєму оточенню й навіть далі, тому російському народу, на який багато нині нарікань через агресію Путіна.
Усе працює на принципі взаємосприйняття, взаємодопомоги, взаєморозуміння смислу буття. Кожна людина – як клітина великого, єдиного світового мозку, і коли ця клітиночка неправильно мислить, порушується діяльність усього мозку.
Повноцінна радість буття й любов до життя, яку маємо нести в простір, можливі лише через любов до своїх батьків, подяку за те, що вони подарували нам життя (навіть якщо батьки непутні), вдячність до своїх пращурів, тоді енергія цілого роду підтримуватиме кожного з нас, наших дітей, онуків, усю країну. Це руйнує та знімає всі депресивні стани, на початковій стадії нейтралізує погані наслідки.
У кожного роду за тривалий час накопичувалося багато образ, лиха… Коли ми дякуємо роду за весь досвід (і не повторюємо помилок!), як негативний, так і позитивний, дякуємо даній ситуації в сім’ї, в країні, – ми нейтралізуємо негатив, і тоді сам негативний досвід розчиняється.
Дякуючи всім людям, і близьким, і далеким, знайомим і незнайомим, усьому, що відбувається навколо, всім-всім, ми подовжуємо життя собі й іншим, ми створюємо благополучну ситуацію, формуємо сприятливі події, умови.
Гармонія душі, думок – творить гармонію світу. Як від камінчика, кинутого у воду, розходяться далеко кола, так гармонійний стан поширюється в просторі. Дуже важливо щоденно налаштовуватися на любов, справедливість, співчуття, вдячність тощо, творячи справедливий і щасливий світ.
