РУБРИКИ
НАШІ ЧИТАЧІ

ОМОЛОДИТИСЯ ДОПОМОЖЕ...‭ ‬ГОСПОДАРСЬКЕ МИЛО

ОМОЛОДИТИСЯ ДОПОМОЖЕ...‭ ‬ГОСПОДАРСЬКЕ МИЛО

‬Із‭ ‬літами організм закислюється‭

Помічено,‭ ‬що після‭ ‬40‭ ‬років у людини знижується інтенсивність основного обміну речовин,‭ ‬а апетит залишається,‭ ‬як і був.‭ ‬Якщо людина не зайнята цікавою роботою‭ ‬чи не‭ «‬горить‭»‬ у коханні,‭ ‬то апетит навіть стає дужчим,‭ ‬а маса тіла стрімко зростає.
‬За стресу‭ ‬в‭ ‬людини‭ ‬спрацьовує прадавній рефлекс:‭ ‬«заїдати‭»‬ страждання.‭
‬Основний обмін‭ («‬пічка‭»‬) ― це спалювання їжі у‭ «‬вогні‭»‬ кисню.‭ ‬Їжа‭ ‬― це білки,‭ ‬жири,‭ ‬вуглеводи‭ («‬дрова‭»‬).‭ ‬При цьому організм отримує з їжі енергію у вигляді електронів,‭ ‬які акумулюються в АТФ‭ (‬тепло й сила‭)‬.‭ ‬А як шлаки чи‭ ‬попіл ми на виході отримуємо різні органічні кислоти‭ (‬сечова,‭ ‬оцтова,‭ ‬молочна,‭ ‬вугільна,‭ ‬аміак,‭ ‬вільні радикали‭) ‬― це і є‭ ‬недоокиснені продукти.‭ ‬Із літами їх відсоток збільшується.
‬Висновок:‭ ‬зі старінням відбувається загальне закислення організму органічними солями.‭ ‬Кислотність крові залишається тією самою,‭ ‬але кислотність тканин зростає,‭ ‬й організм витрачає свої енергоресурси на усунення цього неподобства.‭
‬При цьому зайвина органічних солей відкладається в тих тканинах,‭ ‬де й без того знижена циркуляція крові.‭ ‬Це‭ ‬передусім‭ ―‬ хрящі великих суглобів‭ (‬ноги болять‭ ‬у всіх літніх людей‭)‬,‭ ‬кришталик і нирки.‭ ‬Наприклад,‭ ‬за надмірного надходження мінеральних солей‭ ‬у‭ ‬нирках утворюється каміння.‭ ‬Спостерігається метаболічний синдром‭ (‬підвищений рівень цукрів,‭ ‬ліпідів,‭ ‬холестерину,‭ ‬сечової кислоти...‭)‬.‭

‬Горезвісна‭ «‬велика трійця‭»‬

Також у разі порушення обміну речовин з'являється‭ «‬велика трійця‭»‬ хвороб.‭ 
  Перша група:‭ ‬гіпертонічна хвороба,‭ ‬хвороби серця‭ ‬й навіть сітківки‭ (‬загроза інсульту,‭ ‬інфаркту,‭ ‬відшарування сітківки‭)‬.‭
‬Друга група:‭ ‬діабет другого типу‭ (‬всім після‭ ‬45-ти варто здавати аналіз на глюко-гемоглобін.‭ ‬Тільки цей аналіз є точним за діабету‭)‬.‭
‬Третя група:‭ ‬ожиріння,‭ ‬хвороби опорно-рухового апарату.‭ ‬У разі хорошого обміну‭ (‬як у дітей‭) ‬органічні кислоти розпадаються далі,‭ ‬до простих речовин‭ ‬― вуглекислоти‭ ‬та води.‭ ‬Вуглекислота легко,‭ ‬як газ,‭ ‬виводиться легенями.‭
‬У разі накопичення сечової кислоти,‭ ‬наприклад,‭ ‬виникає подагра.‭ ‬Лікування болю в ногах‭ ‬― важка й малоуспішна справа,‭ ‬бо не усувається причина‭ ‬― закислення організму.
‬Як зняти це постійне кислотне навантаження з організму‭ (‬іншими словами,‭ ‬посилити тягу пічки‭ ‬та зменшити утворення‭ ‬попелу‭)?
‬Люди намагаються поліпшити якість дров‭ ‬― безсольова дієта,‭ ‬роздільне харчування,‭ ‬веганство‭ ‬й т.ін.‭ ‬Це допомагає до певного віку.‭ ‬Дуже старі люди навіть кисло пахнуть,‭ ‬на відміну від немовлят,‭ ‬які виділяють аромат.‭ ‬Усе залежить від чистоти горіння внутрішнього полум'я,‭ ‬яке називається загальним обміном речовин.‭

‬Залужнення через шкіру

‬Будь-яка органічна кислота нейтралізується лугом,‭ ‬наприклад содою,‭ ‬й при цьому утворюються нейтральні солі.‭ ‬У разі‭ ‬надміру солей посилюються атеросклероз судин і ріст ниркових каменів.
‬Нині набирає щораз більшого розмаху методика прийому‭ ‬ соди.‭ ‬Я пропоную залужнення організму через шкіру.
За ніч людина накопичує багато застійних кислих продуктів,‭ ‬тому рекомендую‭ ‬ щоранку після душу натирати тіло господарським милом.‭ ‬Саме господарським,‭ ‬бо воно має максимальний лужний ефект.‭ ‬Іони гідроксильної групи лугу‭ (‬ОН‭) ‬легко всмоктуються через шкірні покриви в кров у достатній кількості.‭ ‬Організм сам регулює кількість цих цілющих іонів.‭ ‬Волога шкіра легкопроникна.‭ ‬Намилити треба повністю,‭ ‬особливо голову,‭ ‬пах і пахви.‭
‬Прямо стоячи у ванній,‭ ‬ми розминальними рухами робимо самомасаж тіла‭ ‬― від центру до периферії.‭ ‬Спину обов'язково жорстко розтираємо рушником‭ ‬із милом.‭ ‬Після п'яти хвилин масажу можна змити мило прохолодною водою й злегка змастити тіло,‭ ‬обличчя медом.‭
‬Жінкам‭ ‬із ніжною шкірою обличчя можна використовувати дитяче мило,‭ ‬але ефект буде значно‭ ‬слабшим.
‬На мою думку,‭ ‬вікові хвороби мозку‭ (‬недоумкуватість‭) ‬виникають саме через застійні обмінні порушення в голові.‭ ‬Потім настає каскад біохімічних змін у нейронах мозку...
‬Ця методика добра тим,‭ ‬що‭ ‬не передбачає прийому соди всередину й не відбувається бурхливої реакції в шлунку між содою та соляною кислотою.‭ ‬Не утворюється багато мінеральних солей,‭ ‬які всмоктуються в кров‭ ‬й здатні посилити атеросклероз судин.‭
‬Процедуру треба виконувати в один і той‭ ‬само час‭ ‬уранці‭ ‬― організм налаштується,‭ ‬звикне,‭ ‬й позитивна реакція буде яскравішою.‭
‬Прийом чистої криничної‭ ‬чи перевареної води вітається.‭
‬Після цієї процедури з милом і душем обов'язковою є прогулянка на свіжому повітрі.‭ ‬Добре б обпертися спиною об гарне дерево‭ ‬― «подихати ногами‭»‬ в землю.‭ ‬Зробити оздоровчу‭ ‬легку гімнастику для літніх.‭ ‬Тіло‭ «‬загуде‭»‬ й прокинеться,‭ ‬захочеться жити й любити.‭
 
‬Володимир Болсун,‭
‬лікар-невролог.‭
 

 

ПЕРЕДПЛАТА НА ГАЗЕТУ:

Наш сайт - це скорочена версія популярної української медичної газети "Здоров'я і Довголіття". З кожного номера газети на сайті публікується тільки один матеріал. Повну версію Ви можете отримати, передплативши газету на сайті ПРЕСА, або у відділенні Укрпошти:  передплатні індекси 90247 - україномовне видання та 37627 - російськомовне видання.

Передплата електронної версії газети.