РУБРИКИ
НАШІ ЧИТАЧІ
ЯГОДИ ТЕРНУ СМАЧНІ ТА КОРИСНІ

Чи мають якусь лікувальну дію плоди терну? Антон ГРИБЧУК. м. Комсомольськ Полтавської обл. Лист коментує кандидат біологічних наук Любов ДУДЧЕНКО. ...

МАШ - ЗЕЛЕНІ БОБИ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ХАРЧУВАННЯ

Маш, або горох маш (боби мунг, квасоля золотиста, зелені боби, лат. Vigna radiata), — однолітня зернобобова культура родом з Індії. Стебло прямостояче, ребрист...

ТОМАТНА ПАСТА ЗАХИЩАЄ ШКІРУ ВІД СОНЦЯ Й... ВІКУ

Такого висновку дійшли британські вчені з Університету Ньюкасла після проведеного ними дослідження. В експерименті взяли участь 20 жінок віком 21-47 ро...

КАБАЧКИ - ПЛІД, ЩО ДАЄ ЗДОРОВ'Я

Літо досягло свого апогею і в його благодатній аурі визріло вже чималенько плодів у саду й на городі. Ми задоволено хрумаємо огірочки, але чомусь обми...

У КУРЯЧИХ ЯЙЦЯХ МІСТЯТЬСЯ НАЙЦІННІШІ ДЛЯ ОРГАНІЗМУ БІЛКИ

Розкажіть, будь ласка, чи не шкідливо вживати курячі яйця, адже вони містять багато холестерину. Катерина Олександрівна. с. Черняхів Київської обл. ...

НАСІННЯ ПАСТЕРНАКУ НОРМАЛІЗУЄ ОБМІННІ ПРОЦЕСИ

Колись прочитала, що дуже корисно заварювати і пити мелене насіння пастернаку. Напишіть, будь ласка, за яких недуг воно помічне ...

НАСІННЯ АМАРАНТУ СМАЧНЕ ЯК СТРАВА Й КОРИСНЕ ЯК ЛІКИ

Чи правда, що амарант, який ми називаємо щирицею, має лікувальні властивості? Олексій Бобчук. Хмельницька обл. Лист коментує кандидат біологічних н...

ВИШНІ ЗАПОБІГАЮТЬ УТВОРЕННЮ ТРОМБІВ

Скажеш слово «вишні», і ніби згадаєш щось своє, рідне, і неодмінно в пам’яті спливе Шевченкове: «садок вишневий біля хати». ...

СМОРОДИНУ КУШТУВАТИ – ХВОРОБИ НЕ ЗНАТИ

Чорну смородину потрібно назвати серед рослинних чемпіонів. Справді, ці ягоди – справжнє диво, природний вітамінний концентрат. ...

"ЖИВА" АДЖИКА ЗБЕРІГАЄ ВСІ ВІТАМІНИ

Цінність цієї приправи в тому, що інгредієнти для неї беруть у сирому вигляді і вони зберігають майже всі свої корисні властивості, в тому числі й біль...

СІМ ЦІЛЮЩИХ ЯГІД ДАРУЄ ЧЕРВЕНЬ. У КОЖНІЙ ШУКАЙ ЗДОРОВ’Я

СУНИЦІ – КОРОЛЕВА ЯГІД Ці чудова рослина настільки багата потрібними для людини біологічно активними речовинами, ...

СУЧАСНА ФОРМУЛА ЗДОРОВ’Я: ТРИ МОЛОЧНІ ПРОДУКТИ Й ПОСИЛЬНА АКТИВНІСТЬ ПРОТЯГОМ ДНЯ

Бути здоровим – це природне прагнення кожної людини. Проте як його зберегти і примножити, бо ми бажаємо жити довго й щасливо, знають далеко не всі. Пр...

О, САЛАТО, ТОБІ ХВАЛА!

Багатий навесні та на початку літа зелений килим землі України. Розумно й раціонально створена природа – цілюща...

ЧАЙНИЙ ГРИБ КОРИСНИЙ ДЛЯ ОРГАНІВ ТРАВЛЕННЯ

Мені дали чайний гриб. Чула, що гриб корисний для органів травлення, зокрема печінки. Як правильно готувати настій чайного гриба і як його вживати? З п...

ШКІРКА ІЗ САЛА Й ПТИЦІ - НАВАНТАЖЕННЯ ДЛЯ ПІДШЛУНКОВОЇ

Читав у кількох книжках, що не можна їсти шкірки з курки і свинячого сала. Чи це так? ...

КОРИСНИЙ РАНКОВИЙ НАПІЙ

Для тих, хто любить розпочинати ранок із філіжанки кави, пропонуємо зробити цей напій не просто смачним, а ще й корисним. Звичайне соняшникове насіння ...

ТИМ, У КОГО ЗАГУЩЕНА КРОВ, БАНАНИ - НЕБАЖАНІ

У мене проблеми із серцево-судинною системою, крім того, маю ще й згущену кров. Чи можна за таких показників здоров’я вживати банани й кисіль? ...

СИРОВАТКА ЗБАГАТИТЬ КАЛЬЦІЄМ І ПОЧИСТИТЬ НИРКИ

Напишіть, будь ласка, чим корисна молочна сироватка. З повагою Галина Дмитрівна. с. Пашківка Макарівського району. Лист коментує директор клубу «Зд...

ЯКІСНА ОЛІЯ НЕ ГІРЧИТЬ

В аптеці купив пляшечку лляної олії (250 мл). Термін придатності - до кінця 2012 року, але вона вже гірка на смак. То чи можна таку олію споживати? ...

СОЯ ПОСТАЧАЄ ОРГАНІЗМУ БЕЗПЕЧНИЙ БІЛОК

Для дієтичного харчування часто рекомендують соєві продукти. Проте чув, що в нас уся соя й продукти з неї містять ГМО, отже, вони шкідливі для організм...

БІЛИЙ ШАР І ШКІРКИ ЦИТРУСОВИХ НЕШКІДЛИВІ

ЧИТАВ РІЗНІ ДУМКИ ЩОДО БІЛОГО ПРОШАРКУ МІЖ ШКІРКОЮ І М’ЯКОТТЮ ЦИТРУСОВИХ. ...

СТРАВИ ІЗ "ЗІРКОВОГО" ЗІЛЛЯ

Ранньої весни на городах, у садах, поблизу будинків одним із перших зацвітає дрібним білим цвітом кучерявий зірочник середній (звездчатка — рос.), яки...

ШПИНАТ - ОВОЧ, ЯКИЙ ЗБАГАТИТЬ ВІТАМІНАМИ, ЗАЛІЗОМ І ПОСМАКУЄ В СТРАВАХ

МОРЯК ПАПАЙ ЗНАВ У ШПИНАТІ ТОЛК Моряк Папай із популярного ще не так давно мультика полюбляв шпинат недарма. Адже листя шпинату містить багато вітам...

ЧОМУ ІМБИР ЗАВОЮВАВ ПОПУЛЯРНІСТЬ В УКРАЇНІ

Цю рослину справедливо називають «універсальними ліками» ...