РУБРИКИ
МУЛЬТИВАРКА‭ ‬Й ПАРОВАРКА:‭ ‬ЩО‭ ‬ЛІПШЕ‭?

У цій статті‭ ‬-‭ ‬розповідь про плюси й мінуси мультиварки‭ ‬та пароварки....

НІЧНИЙ СКРЕГІТ ЗУБАМИ МОЖЕ СВІДЧИТИ ПРО СТРЕС

Лист коментує лікар, фітотерапевт, дієтолог Борис Скачко. ...

ШКІДЛИВА КУЛІНАРІЯ

«ЧАРІВНИЙ» ПОРОШОК Глутамат натрію (Е621), або підсилювач смаку, - це білий кристалічний порошок, з вигляду трохи схожий на сіль або цукор. Його, як харчо...

НІЧНЕ ЖИТТЯ НЕПРИРОДНЕ ДЛЯ ЛЮДИНИ

або Як пом'якшити негативний вплив змінної праці Шановна редакціє! Я вже 36 років працюю позмінно. На тиждень припадають 2 нічні зміни. Із роками почав ...

УСПІШНІСТЬ ЛЮДИНИ ЗАЛЕЖИТЬ ВІД ЇЇ УМІННЯ ГОВОРИТИ

або Як позбутися проблем мовлення, аби спілкування було в радість 75% часу свого життя ми спілкуємося. Очевидно, що саме від комунікативних навичок зал...

ПРО ЩО РОЗПОВІДАЄ ГОЛОВНИЙ БІЛЬ

Головний біль - один із розповсюджених симптомів нашого технократичного століття з його божевільними швидкостями й постійними стресами. На перший п...

ПІСТ. ТРИ ГОЛОВНІ ПОМИЛКИ В ХАРЧУВАННІ ПІД ЧАС ПОСТУ

Помилка перша: вегетаріанська обжерливість. Щоб утамувати голод, який може посилитися через поганий настрій, багато людей починають дотримуватися ха...

ЧОМУ ПІТ ТАКИЙ ВАЖЛИВИЙ ДЛЯ ЗДОРОВ'Я?

Незважаючи на те, що через потові залози виділяються продукти життєдіяльності нашого організму й токсини, люди зазвичай намагаються «замастити» ант...

ПРО ЩО СВІДЧИТЬ ГРУПА КРОВІ

Аналізи крові допомагають лікареві скласти картину більшості захворювань. Бажано, щоб лабораторії було оснащено сучасним устаткуванням, яке дає мож...

ВПРАВА «СОНЕЧКО» ЗРОБИТЬ ЩАСЛИВИМИ ВАС І ВАШИХ РІДНИХ

Виконання цієї вправи призведе до того, що вас почнуть любити, до вас почнуть притягуватися як до джерела світла, тепла та сили, ви станете для всіх дуж...

ЯК ЗМІНИТИ СВОЄ ЖИТТЯ ЗА 7 ДНІВ

Може здаватися, що для того, щоб змінити своє життя, потрібні колосальні масштабні дії. Але насправді є незначні кроки, більшість із них - прості, які в ...

ЩАСЛИВІ ТА НЕЩАСЛИВІ ЧИСЛА

Відомо, що одні числа приносять удачу, інші - нещастя, треті застерігають про небезпеку та ін. Дізнавшись нехитрі правила нумерології, ви зможете самі ...

ХВОРОБИ ВІД ДОМАШНЬОЇ ТЕХНІКИ

або Як не заробити електромагнітну алергію Власне житло, навіть, якщо воно невеличке, дарує нам відчуття свободи та затишку. Тож аби це гніздечко було...

ЩО КРИЄТЬСЯ В ХАРЧОВИХ ПРОДУКТАХ ЗА "Е-ШКАМИ"

Напишіть, будь ласка, на сторінках газети про добавки до продуктів, так звані Е-шки, їх вплив на здоров’я людини і до складу яких продуктів вони входят...

ЗАКАЧУВАННЯ В ТРАНСПОРТІ

За статистикою, тільки 6—8% людей ніколи не закачувало в транспорті. Хвороби, пов’язані з рухом, називають кінетозами. До них належать морська й повітр...

СКІЛЬКИ БІЛКІВ, ЖИРІВ І ВУГЛЕВОДІВ НАМ ПОТРІБНО

Повідомте на сторінках газети, скільки вуглеводів, білків та жирів має потрапляти в організм на добу і з якими продуктами? З повагою Анатолій Петров. ...

ЧАРІВНІ ЛІКИ ВІД МЕЛАНХОЛІЇ

Чула, що можна лікувати меланхолію за допомогою спецій. Хотіла б дізнатися думку фахівця з цього приводу. З повагою Ніна. с. Липовець Київської обл. ...

КУПУЙТЕ СВОЇМ ДІТЯМ ЯКІСНУ ЇЖУ ТА БЕЗПЕЧНИЙ ОДЯГ

Галина НЕКРАШЕВИЧ До Міжнародного дня захисту дітей...

ЯК ДОПОМОГТИ ОРГАНІЗМУ ПОЗБУТИСЯ ТОКСИНІВ

Кількість токсинів, яка «звалилася» на людину в ХХІ столітті, значно перевищує здатність її до адаптації. Навіть якщо вести здоровий спосіб життя і зб...

ЗМОРШКИ - ПОКАЗНИК СТАНУ ЗДОРОВ'Я

Поява зморщок визначається не віком, а типом шкіри і станом здоров’я всього організму. Місце та глибина складки свідчать про певні захворювання орга...

ЖІНОЧІ ГОРМОНИ, ЯКІ "ВІДПОВІДАЮТЬ" ЗА НАСТРІЙ

Гормони, що є в організмі жінки, впливають не тільки на зовнішність, а й на характер, у тому числі й на настрій. Жінки, у яких рівень естрогену в крові ни...

ЧОМУ ВИНИКАЄ ШУМ У ВУХАХ

Шум у вухах рідко свідчить про серйозні проблеми зі здоров’ям, але може серйозно зіпсувати робочий день або відпочинок. Як його усунути? Шум у вухах н...

ПРЕДМЕТИ ПОБУТУ, ЯКІ НАС... СТАРЯТЬ

Процес старіння є природним і неминучим. Однак часто ми старіємо швидше, ніж це передбачено природою. І серед чинників, які винні в передчасному старі...

ЖИТТЯ БЕЗ ХІМІЇ - ЗБЕРЕЖЕ ЗДОРОВ'Я

У своєму домашньому господарстві людина застосовує безліч різноманітних хімічних засобів, більшість із яких — мийні. Ці «помічники», як бомба сповіл...