Изменения атмосферного давления, повышенная влажность, перепады температур, магнитные бури и т.п. — эти геофизические явления отрицательно сказываются на самочувствии многих людей, особенно тех, кто принадлежит к гипертоникам и гипотоникам, имеет проблемы с сердцем, органами дыхания, страдает вегетососудистой дистонией, ведет малоподвижный образ жизни, неправильно питается и т.п. Уменьшить уязвимость к атмосферным явлениям поможет бальзам «целебный». Для его приготовления берут смесь растений: цветы боярышника — 2 ст. л., ягоды боярышника — 4 ст. л., корни валерианы — 3 ст. л., корни солодки — 2 ст. л., перегородки грецких орехов, пустырник — по 3 ст. л., душица, чабрец, ромашка, мелисса, донник, жасмин — по 1 ст. л., полынь — 1 ч. л. с верхом. 2 горсти смеси (70 г) засыпать в стеклянную бутылку или банку с закручивающейся крышкой, залить 0,5 л вина (Кагора или Мадеры) и подержать на водяной бане 30 мин. Этот бальзам нужно пить 2—3 раза в день до еды по 2 ч. л.
Подготовила Оксана ОСТРЯНКО.
