Чувствовать себя настоящим мужчиной хочется как в 20, 40, так и в 60, 70, 80 лет. Но часто мужчины больше на словах приписывают себе сексуальные заслуги и половое здоровье, чем это есть на самом деле, утаивая беспокоящие их вопросы. К сожалению, проблемы в урогенитальной сфере «помолодели» и очень часто в этом виноваты сами же мужчины, а вернее, тот образ жизни, который они ведут.
Основными причинами развития с возрастом импотенции, бесплодия, аденомы простаты с острой задержкой мочи, хронического цистита, пиелонефрита, образования камней в мочевом пузыре и многих других опасных заболеваний есть именно неправильный образ жизни. К этому со временем может привести беспорядочная половая жизнь, что чревата разными инфекциями, а также переохлаждение, стресс, нарушение выработки мужского гормона тестостерона, малоподвижный образ жизни, употребление алкоголя, курение.
Как же мужчинам не пополнить ряды представителей сильного пола, что здоровьем простаты могут лишь хвастаться (либо жаловаться)? Как посредством народной медицины и здорового способа жизни к глубокой старости остаться здоровым и как оздоровиться?
Сегодня на эти многочисленные вопросы наших читателей ответит известный фитотерапевт Елена СВИТКО. Недавно в Европе она издала книгу, где рассматривает все аспекты, как быть мужчиной: все проблемы, с которыми мужчины сталкиваются с детства до глубокой старости, а также тут даны рецепты и рекомендации, как восстановить и поддержать себя в седле.
Здоровая простата – это результат сбалансированной работы ряда органов и систем
- Елена Витальевна, откуда растут корни мужских проблем и почему их намного легче подхватить, чем искоренить?
- Сейчас обращаются много молодых мужчин, что ухудшается потенция, не интересуют женщины, нет энергии, но есть частые позывы в туалет, возникает простатит и сопутствующие этому проблемы. К сожалению, наша официальная медицина рассматривает эти состояния достаточно однобоко: лечат медикаментозно либо оперативно простату, не учитывая всех причинно-следственных связей в организме, что приводят к этому.
Но нельзя отдельно лечить простату, не сбалансировав, не возобновив здоровье почек, сосудов, работу гипофиза, что руководит гормональной системой. Также, согласно восточной медицине, гипофиз обнимает меридиан желчного пузыря. Так что нужно учитывать состояние и этого органа, а также поджелудочной железы и устранить дисбаланс в их работе.
К примеру, сейчас молодые мальчики губят свою поджелудочную железу через любовь к сладкому, чипсам, сигаретам, пиву, а от нее напрямую зависит и здоровье простаты. Все это мужчинам противопоказано. К примеру, пиво гасит их гормональную систему, и их тело как бы начинает меняться по женскому типу: растет грудь, вместо мышечной массы - округленные формы, страдает потенция. Я с такими мальчиками работаю, готовя специальные сборы гормональных трав, меняем питание, привычки, назначаю специальную зарядку, и так комплексно удается решать эти проблемы.
В пожилом возрасте очень часто на состояние простаты влияют сосудистые проблемы и заболевания поджелудочной железы. Из-за этого кровь плохо снабжает, в том числе и органы в малом тазу, и недостаточно усваивается цинк - это главный микроэлемент-структуратор всех мужских состояний. Поэтому нужно как лечить эти проблемы, так и потреблять достаточно продуктов, богатых цинком. Прежде всего, это тыквенные семечки. Поэтому мужчины каждый вечер, как чтение молитвы, должны есть их до стакана.
На втором месте по содержанию цинка - семена конопли. Это легкий транквилизатор, что борется со стрессом, устраняет проблемы поджелудочной железы, профилактика аденомы простаты. Конопля - традиционный наш продукт, который прабабушки толкли в макитре для своих мужей и для их длительного мужского здоровья клали в борщи, каши. Ведь конопляное молочко таит в себе важные для женщин и мужчин гормоны.
Тыквенные семечки и конопля в помощь мужчине
- Какие целебные рецепты на их основе посоветуете мужчинам?
- Есть рецепт замечательной, оригинальной халвы, которая снимает гормональные, воспалительные заболевания, улучшает работу поджелудочной железы. Надо взять полкилограмма сушеных тыквенных семечек со скорлупой и 50 г корня солодки (купить в аптеке), перемолоть на кофемолке и добавить немного меда, так чтобы можно было сделать из этой смеси шарики-конфетки.
Если не любите сладкого, то эту смесь ешьте в порошке (без меда) по 1 ч. л. 2-3 раза в день. Солодка, согласно тибетской медицине, - это фитогормон, который благотворно воздействует на поджелудочную железу, надпочечники, простату, профилактика аденомы.
Если же сладкое любите, то замечательно съедать 3-5 конфеток незадолго до сна и запивать их хорошо насыщенным чаем каркаде с медом. Мало кто знает, что каркаде (гибискус) - это мужской чай, который на Востоке подают падишахам. Это удивительный чай молодости, помогает при головной боли, содержит большое количество органических кислот, которые очищают сосуды, улучшают работу всей сердечно-сосудистой системы и головы, регулирует давление, рассасывает камни в почках.
Семечки конопли содержат жирные кислоты, 45 различных микроэлементов: магний, калий, цинк, йод. Для усиления потенции и хорошего состояния простаты 2-3 ст. л. семечек прожарить 2 мин без масла на сковородке, перемолоть на кофемолке и залить стаканом кипятка. На верху жидкости образуется очень ценная и вкусная пленка жира - это гормоны в чистом виде. Я рекомендую употреблять на ночь. Это снадобье будет как находка и при камнях в простате. Такая конопляная водичка, если принимать ее по 3 ст. л. 2-3 раза в день до еды, рассасывает камни в простате.
Также сейчас в больших супермаркетах можно приобрести конопляные отруби. Добавляйте их понемногу везде: в супы, салаты, каши. Они, кроме пользы при простате, способствуют укреплению памяти, работе мозга, щитовидной железы, кожи, почек и надпочечников.
Секреты моего дедушки, как сохранить здоровье до 96 лет
- Вы уже начали рассказывать о продуктах, и мы знаем, что еда - тоже своеобразное лекарство. Какие еще растения и травы должны быть на столе, чтобы поддержать мужское здоровье?
- Хочу поделиться секретами моего дедушки, который был лесником из древнего рода мольфаров. Так вот, он прожил 96 лет и отлично себя чувствовал благодаря некоторым нашим семейным ритуалам. Он держал кур и пил свежие яйца, а они - источник лецитина, что полезен для сердца, печени, поджелудочной. А также дедушка утром делал салат с моркови, капусты, лука, молодой крапивы, звездчатки (мокрицы) и заправлял льняным маслом.
Также вместе с дедушкой в лесу мы собирали желуди. Мы их дома подсушивали, мололи и пили вкусный желудевый кофе с добавлением цикория, немножко натурального кофе и молока. Желуди очень полезны для желудка, дают много энергии.
Кроме того, возле нас рос огромный орех. Мы собирали орехи, немножко поджаривали, и по 10 орехов вечером дедушка съедал. Этот ритуал очень полезен для работы головного мозга и гипоталамуса, что отвечает за работу гормональной системы.
Оставшуюся скорлупу с перегородками не выбрасывать: 1 горсть (50 г) залить 500 мл кипятка, 5 мин проварить, настоять и ореховую водичку выпить небольшими порциями на протяжении дня. Этот напиток нормализует повышенное давление, улучшит состояние мужского здоровья.
Также замечательно мужчинам есть орехи и листья фундука - это ценное снадобье, которое увеличивает выработку спермы, улучшает работу простаты, профилактика простатита и аденомы. Дедушка всегда эти листья заваривал, пил навары с них и принимал ореховые ванны.
Я бы советовала мужчинам поменьше есть картошки и побольше сала со специями и хреном со свеклой – это настоящий мужской продукт, что разжижает кровь, улучшает работу поджелудочной, противовирусный, противопаразитарный, улучшает потенцию, чистит сосуды. Поэтому сейчас, когда люди копают весной огороды и выкапывают корень хрена, не выбрасывайте его, а сделайте их него хреновуху. Этот напиток, как поддерживающий мужскую силу, целители делали даже для гетмана Скоропадского, а вы можете приготовить для своих мужчин. Для этого мелко порежьте среднего размера корень хрена, залейте 700 мл самогонки, добавьте ложку меда и подавайте как аперитив к еде по 20 мл, не больше.
Также замечательный мужской продукт – сельдерей. В моей книге я советую готовить такой салат каждой женщине для своего мужчины: на ужин потрите корень сельдерея, добавьте по 1 ст. л. сметаны и пчелиной пыльцы, 20 семечек тыквы, зеленый лук, укроп по вкусу.
Сила трав и 2 супер-рецептов от аденомы простаты
- Частая проблема мужчин в возрасте, с которой они к Вам обращаются, – это аденома простаты. Какие травы и снадобья в этом случае Вы советуете наиболее часто?
- Я делаю сборы с более 20 уникальных, мужских, различных трав – это и синеголовник, спорыш, якорцы стелющиеся, донник желтый, трава вероника. Все они дополняют друг друга, снимая гормональные, воспалительные, урогенитальные проблемы. Особо советую зрелым мужчинам принимать салеп или любку двулистную (их можно выписать в интернете или у фитотерапевта). Любка - это настолько сильное мужское растение, являющееся сильнейшим афродизиаком, тонизирующим средством, улучшает потенцию, иммуностимулятор, что его принимали даже казаки-характерники.
Хочу дать два рецепта для пожилых мужчин. Они действенны как для профилактики аденомы, так и облегчают состояние при ее наличии. Сейчас на ярмарках можно купить косточки абрикоса, они-то нам, как источник витамина В17 (профилактика аденомы и онкозаболеваний), очень помогут. Вечером на сковородку наливаем немножко кукурузного масла, бросаем 20 очищенных ядер абрикоса, прожариваем 3-4 минуты, добавляем потертые на мелкую терку 3 ст. л. сельдерея и любые морепродукты, богатые йодом и хорошими белками: мидии, креветки, устрицы, морскую рыбу. Туда же можно добавить по 1 ст. л. пыльцы, красного вина, семян конопли. Таким снадобьем можно полить гречневую или рисовую кашу. Будет очень вкусно и полезно
Второй рецепт правильной еды для профилактики мужских проблем и онкозаболеваний тоже на основе абрикос. Возьмите 0,5 кг сушеных абрикос (курага), обдайте их кипятком, промойте; столько же инжира, красного сушеного винограда (целебен при проблемах сердца, после инсульта, при гипертонии) и чернослива. Все перемолоть, добавить измельченные 10 грецких орехов и 100 г фундука, 3 ст. л. пыльцы или перги, полстакана меда.
В это снадобье также добавляются травы: 2 ст. л. сухой измельченной крапивы желательно с корнями (ее можно уже собирать и высушить), 2 ст. л. сухой перемолотой травы звездчатки и 2 ст. л. будры плющевидной. Эти травы укрепят почки, мочеполовую систему, сосуды. Перемешать все ингредиенты, сложить в баночку и употреблять по 1-2 ч. л., запивая чаем каркаде, либо чаем пуэро, или настоем травы любки двулистной.
Я бы советовала эти снадобья давать как дедушкам, так и мужчинам помоложе и даже юным. Они действуют как общеукрепляющие, тонизирующие средства. Одна из моих клиенток в возрасте, которая увидела, как они действуют позитивно на ее мужа, решила их давать и внуку. У мальчика были большие нагрузки в школе. Так что бабушка начала давать ему на завтрак по 1 ст. л. такого вкусного снадобья, и ее внук значительно улучшил успеваемость в школе, улучшилась память, прибавилось энергии. То есть эти снадобья хорошо сбалансируют весь организм.
Перед приемом рекомендованных фитопрепаратов посоветуйтесь с доктором-фитотерапевтом.
Подготовила Валентина Берник.
