НАДПОЧЕЧНИКИ ОБЕРЕГАЮТ НАС ОТ... ПЕССИМИЗМА

Поделиться:
НАДПОЧЕЧНИКИ ОБЕРЕГАЮТ НАС ОТ... ПЕССИМИЗМА

Можно ли узнать, какую роль в организме выполняют надпочечники? У моего мужа с ними проблема.
С уважением Надежда Шиман.
Львовская обл.

Письмо комментирует натуропат, народная целительница Елена СВИТКО.

В коре надпочечников под действием печени образуются гормон кортизол и половые гормоны, то есть большинство гормонов, участвующих в регуляции минерального и водного обмена; влияют на углеводный обмен, подавляют воспалительные реакции и т.д.
А внутри надпочечников образуются адреналин и гормоны, которые отвечают за поставку воды. Кортикостероиды, вырабатываемые надпочечниками, — гормоны, которые выполняют в организме очень важные физические и энергетические функции. Именно они в тяжелых и сложных ситуациях вызывают мощный выброс адреналина, который иногда нам «щекочет» нервы, помогает пережить стрессы. Они же оберегают нас от пессимизма. Интересно, что при хронических заболеваниях суставов не хватает именно кортикостероидных гормонов.
Надпочечники вместе с почками образуют мощный целостный «аппарат», на котором держатся не только наша жизненная сила, антистрессовые возможности, настроение и половые функции, но и противовоспалительные свойства.
При заболеваниях надпочечников важно восстановить гормональный фон. Успех лечения также зависит от диеты, которая включает овощи и фрукты с большим содержанием витаминов и микроэлементов, в частности смородину, картофель, свеклу, капусту, лимоны, апельсины, грецкие орехи, кисломолочные продукты. Относительно мяса, то следует ввести в рацион паровые блюда из нежирных сортов: курятина, крольчатина, телятина.
 Хороший оздоровительный эффект дают приятное общение, положительные эмоции, легкие физические упражнения и прогулки на природе.