Каждый человек, когда заболеет, мечтает найти «врача от Бога»: внимательного профессионала, который выслушает, продиагностирует, поймет причины возникновения недуга и даст комплексное сопровождение от момента постановки диагноза до результата – нашего хорошего самочувствия. Ведь многие недуги становятся хроническими именно потому, что на начальном этапе их лечили не тем, или не до конца.
Сегодня об этом разговор с врачом-кардиологом Дас Джаянта Кумаром из династии индийских врачей и целителей. Врачом, который объединяет в своей практике подходы официальной медицины и индийской аюрведы, который работает не с отдельным органом или системой, а комплексно.
Как врач из далекой Индии попал в Украину, как оценивает влияние войны на здоровье украинцев и как советует противостоять вызовам, – в интервью эксперта.
«Прежде чем лечить человека, полюби его»
- Доктор Джаянта, почему Вы решили стать врачом?
- Я родился в Индии в семье из династии врачей. Мой дедушка и отец были известными врачами в нашем округе, а бабушки – целительницами, применявшими методы индийской медицины аюрведы. Поэтому с детства я тоже мечтал следовать по их стопам и стать врачом. Но все же у меня были соблазны выбрать другую профессию. Я учился и на физико-математическом факультете, в детстве на профессиональном уровне занимался пением, музыкой. По окончании школы даже подумывал стать музыкантом и актером, но все же понял, что по призванию – я врач. Меня вдохновил опыт отца.
Я учился и помогал отцу с 7 лет, восхищаясь тем, что он все умел: и роды принимал, и помогал людям с разными недугами. Уже в этом возрасте я знал, как измерять давление, делать уколы или забор крови, какие средства дают при лихорадке и других недугах. Отец умел мастерски проводить диагностику и, когда потребовались дополнительные обследования, а у людей не было денег, он их оплачивал. Он так много помогал людям, что в нашем городке и окрестных селах его ставили едва ли не на второе место после Бога.
Отец всегда говорил: «Если хочешь лечить пациента, сначала научись любить его». Его портрет с этой цитатой до сих пор висит в местной школе. И хотя отец уже давно ушел из земной жизни, многие с большой благодарностью вспоминают его и говорят, что ощущают, как он помогает им и с того света. Вот такая глубокая вера и связь между настоящим врачом и пациентом.
Натуральная медицина – восстанавливает организм
- Знаю, что сначала хотели быть хирургом, но стали кардиологом, а затем и врачом аюрведы. Почему выбрали эти направления помощи людям?
- Хирургия – это не осуществленная мечта отца. После окончания университета он начал рано работать и не выучился на хирурга. Сначала я принял это решение, но со временем понял, что больше нравится помогать людям с недугами сердца. Поэтому стал врачом-кардиологом. Это произошло, когда учился в медакадемии в России. Туда попал по воле судьбы: воспользовался конкурсом и предложением.
Еще в Индии я окончил курс целительства по аюрведе. После окончания медицинской академии получил дополнительные знания в аюрведическом институте им. Махатмы Ганди в Индии, а позже окончил еще несколько аюрведических школ.
Работал 10 лет как врач интегративной медицины, врач аюрведы и йога-терапевт.
У меня были жесткие столкновения с врачами, которые не верили в оздоровительную силу натуральных средств. Сейчас многие из них изменили свое мнение. Я всегда говорю таким врачам: приведите факт, что натуральная медицина – это несерьезно или неэффективно. В ответ я привожу аргументы и факты в пользу применения натуральных средств. Благодаря таким дебатам немало врачей начали изучать аюрведу.
Как недостаток в официальной медицине можно отметить то, что после снятия острого состояния практически отсутствует сопровождение, оздоровление пациента. Это признал и один из профессоров врач-онколог в Харькове. Он обратился ко мне с предложением – направлять ко мне на восстановление больных раком после выписки из больницы. Ведь после химиотерапии, облучения пациенты остаются один на один со своей болезнью.
Поэтому у меня была такая практика в Харькове во время войны. Помогал людям легче пройти «химию», восстановиться и предотвратить рецидив недуга. Я также много работаю с восстановлением людей с такими сложными диагнозами как инфаркт, инсульт, диабет, гипертония, гипотиреоз, ревматологические проблемы. При таких сложных проблемах нужно много работать. Это целый комплекс: очищение от токсинов, помощь на психологическом уровне, йога, средства натуральной медицины, оздоровительные процедуры.
«Я остался в Украине»
- Вы уже несколько лет работаете в Украине. Почему приняли это решение и не уехали даже во время войны, как сделали многие иностранцы?
- Украина всегда интересовала меня. Моя предыдущая жена – украинка, она много рассказывала о ваших традициях и жизни. Кроме того, у меня было много предложений работы из Украины. Поэтому в 2018-19 годах начал выступать с лекциями и практиковал здесь, а затем решил остаться в Украине.
Начало войны встретил в Харькове под бомбардировками. Было сложно слышать постоянные взрывы, но я помогал гражданским и военным. Через месяц ненадолго выехал на запад страны, а затем снова лечил в Харькове и других городах. Сейчас у меня частная практика в Киеве.
Из посольства часто звонили, предлагая уехать, но я принял решение остаться.
Война – испытание для психического и физического здоровья
- По вашему мнению, насколько за эти 2,5 года пошатнулось здоровье украинцев?
- За годы войны вижу, что многие люди изменились на ментальном уровне. Пережитые трагедии войны привели к значительному снижению стрессоустойчивости. У многих это проявляется депрессией, тревогой, появляются маниакально депрессивные синдромы, нарушен сон. На этом фоне возникают кардиологические заболевания, такие как инфаркт и инсульт. Стресс очень негативно сказывается и на пищеварении, возникают гастроэнтерологические проблемы, ожирение или чрезмерная худоба. На фоне войны и стресса обострились проблемы недуг щитовидной железы, рака. Поэтому очень важно людям успокоиться, принять ситуацию и делать все от них зависящее.
На психологическом ментальном уровне просматривается множество изменений. Но я вижу и то, что, борясь с этим, украинцы становятся духовно гораздо сильнее. Я верю, что после победы эта сила выведет Украину на пик роста.
Во время войны следует оздоравливать нервную систему
- Как Вы уже отметили, многие жалуются на нервные расстройства, депрессию, нехватку сил. Что можно посоветовать, чтобы улучшить их состояние?
- Когда идет война, мы страдаем. В это время нужно не только лечиться, но и оздоровиться. Наша практика аюрведы – это прежде всего обеспечение гармонии между духом, телом и разумом. Когда ко мне приходят с различными проблемами здоровья, обязательно корректирую питание, образ жизни, мышление.
Конечно же, даю средства из натуральной медицины. При стрессовых состояниях очень хорошо работает индийская трава ашваганда, которую можно приобрести в аюрведических аптеках. Хорошо принимать молотую до порошкообразного состояния расторопшу по 1 ч. л., запивая ее стаканом теплой воды. Противопоказания: желчнокаменная болезнь, гепатит, цирроз, кишечная непроходимость, обострение болезней пищеварительного тракта, беременность, кормление грудью.
Помогает и боярышник. Можно купить спиртовую настойку боярышника и употреблять с водой по 20 капель 2-3 раза в день.
Если человек плохо спит, то самая простая, но эффективная помощь – принять индийскую или украинскую валериану. Она же есть в спиртовых настойках или таблетках. Пить по 20-30 капель настойки, капнув в пол стакана воды, 3-4 раза в сутки и особенно за час до сна. Противопоказания: депрессия и другие состояния, сопровождающиеся угнетением деятельности центральной нервной системы, индивидуальная непереносимость.
В случае плохого пищеварения, запоров, метеоризма, можно применять индийское растение амла. Это мощный антиоксидант и охлаждающее средство, которое удаляет токсины, поддерживает работу печени, поджелудочной железы и других органов пищеварения, а также сердца и иммунитета. У этого аюрведического растения есть украинский аналог, но с несколько более слабым действием. Амла – это индийский крыжовник. Так что полезно употреблять и его местного родственника – наш крыжовник. Крыжовник не следует употреблять при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтеритах, колитах, поносах, заболеваниях почек в стадии обострения.
Следует делать очищение организма. Выведение токсинов благотворно действует на общее здоровье и снимает токсическое влияние на нервную систему. Поэтому люди спокойнее реагируют на различные сложные обстоятельства в жизни. Из простых домашних очистительных процедур доступны следующие: с утра пить стакан теплой воды с 0,5-1 ч. л. касторового масла.
Или же можно принимать другую очистительную смесь, выводящую токсины. Смешать 0,5 ч. л. касторового масла, 1 ч. л. меда и 2 ч. л. лимонного сока. Употреблять утром через день в течение 1-2 месяцев или же на постоянной основе. Обычно эта смесь не вызывает поноса, а интоксикацию средство хорошо снимает.
Противопоказания к применению касторового масла: повышенная чувствительность к препарату, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, острые воспалительные процессы в брюшной полости, желчнокаменная болезнь, кишечная непроходимость, беременность, лактация, индивидуальная непереносимость.
Я каждый день делаю панчакарму – это аюрведический детокс при помощи умасливания тела целебными маслами. Обычно его делают в аюрведических клиниках, но в домашних условиях также можно умасливать тело и голову, втирая небольшое количество масла в кожу. Для головы хорошо использовать кокосовое масло, а для тела – кунжутное. Кокосовое масло достаточно лишь слегка подогреть перед нанесением на кожу головы, а кунжутное масло наносят на кожу тела почти горячим. Тепло активизирует свойство этого масла выводить токсины через кожу. Подержать масла на теле 30 минут и смыть в душе.
Хорошо с очистительно-оздоровительной целью летом употреблять сезонные ягоды: чернику, малину, крыжовник, черную смородину, вишню, клюкву, рябину. В пищу добавлять разную зелень, являющуюся мощным антиоксидантом: укроп, сельдерей, кинзу. А непосредственно перед сном полезно выпить стакан теплого молока с 0,5 ч. л. куркумы. Напиток хорошо успокаивает, способствует омоложению организма.
Как уменьшить проявления метеозависимости
- Сейчас много жалоб на то, что перепады погоды, магнитные бури крайне негативно сказываются на самочувствии. Что бы Вы порекомендовали таким метеозависимым людям?
- Метеозависимость – распространенное явление. Люди жалуются на поднятие давления, головную боль, мигрень, головокружения. Чтобы уменьшить влияние метеофакторов, рекомендую пить цикорий, иван-чай, узвар. Они хорошо действуют на сосуды и сердце, улучшая кровообращение и функции разных органов. Цикорий еще и нормализует состояние при повышенном давлении и аритмии. 1 ч. л. цикория или иван-чая залить стаканом кипятка, настоять 20 мин и пить 1-2 раза в день. Противопоказания к применению цикория: повышенная кислотность желудка, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, оксалатный диатез, повышенная возбудимость нервной системы, низкое давление, индивидуальная непереносимость.
Периодически, курсами по 20–30 дней, принимать по 1 ч. л. масла черного тмина раз в день. Это улучшает иммунитет и очищает.
Противопоказания к употреблению иван-чая: беременность, лактация, повышенная свертываемость крови, тромбообразование, индивидуальная непереносимость.
Обязательно, чтобы уменьшить влияние магнитных бурь, следует заниматься йогой, медитацией. Чтобы улучшить кровообращение, снять спазмы, влияние стресса, следует ходить и плавать. Это тоже поможет укрепить организм.
В качестве первой помощи, если во время магнитной бури становится плохо (головокружение, слабость), из аюрведических средств рекомендуют принимать ашваганду, которая помогает успокоиться, уменьшить эти симптомы. Противопоказания: беременность, лактация, индивидуальная непереносимость, прием успокаивающих средств, антидепрессантов, иммуносупрессоров. В случае диабета, аутоиммунных заболеваний, проблем щитовидной железы и других серьезных состояний ашваганду принимают только после консультации с врачом.
Также аптечной «звездочкой», которая богата эфирными маслами, советуют смазывать и массировать виски (если нет высокого давления), натирать точки на затылке, где шея переходит в голову.
Противопоказания к применению бальзама «звездочка» являются повышенная чувствительность к составляющим компонентам, бронхиальная астма, коклюш, ложный круп (сужение просвета гортани вследствие отека, развивающегося на фоне простуды), склонность к бронхоспазму, судорогам, некоторые повреждения кожного покрова (ожоги, экзема, дерматиты, гнойно-воспалительные заболевания кожи), беременность, лактация.
Хорошо во время магнитных колебаний закапывать в нос по 1-2 капли топленого коровьего масла, которое называется масло гхи. Оно способствует нормализации внутричерепного и внутриглазного давления.
Перед применением рекомендаций обязательно посоветуйтесь с вашим врачом.
