Для того чтобы понять, что такое остеопатия и какое уникальное влияние она имеет на человеческий организм, лучше всего хотя бы раз испытать ее методы на себе. Знаю это по собственному опыту. На интервью к реабилитологу, специалисту по остеопатическому массажу и миофасциальному релизу Сергею ШЕСТОПАЛЬКО, который работает в Академии целостного мировоззрения, я пришла с ощущением тяжести в голове и довольно ощутимой болью в спине, которая обострялась при движении: два дня назад неудачно повернулась. Не зная об этом, Сергей Игоревич предложил мне диагностику и сразу «увидел» мою проблему: «У вас была травма?» — спросил остеопат. «Нет, — объяснила я, — просто сделала резкое и неудачное движение».
Сергей Игоревич несколько раз легко прикоснулся к определенным точкам в проблемной области, затем положил одну руку на заднюю часть головы, а другую руку — на нижнюю часть спины в области крестца, спрашивая о моих ощущениях. Сначала мне казалось, что внутри моего тела мышцы начали расширяться и растягиваться. А затем возникло ощущение, будто я качаюсь на волнах. При этом руки Сергея Игоревича практически не двигались, он их лишь иногда переставлял с одной зоны на другую. Каким было мое удивление, когда после окончания встречи, садясь в авто, я заметила, что меня больше не беспокоит боль, так донимавшая еще час назад.
В поисках эффективного метода
С «альтернативной» медициной Сергей Шестопалько ознакомился еще в детстве. Его прабабушка Мария была известной в округе знахаркой. Она научила мальчика «зашептывать» кровь, чтобы остановить кровотечение, вправлять кости рук и ног, открыла для него мир лекарственных трав. А также своим примером развивала у внука тягу к духовности — учила молитвам, обрядам. Старушка дважды ходила пешком с тогдашней Херсонской губернии в Киево-Печерскую Лавру, чтобы помолиться Богу, приложиться к святым мощам. Мама тоже работала на стезе медицины — врачом скорой помощи.
Сергей Шестопалько продолжил семейные традиции: помогает возвращать людям здоровье. Он имеет свидетельства биоэнергетика, мануального терапевта, специалиста по остеопатическому массажу и миофасциальном релизе. С остеопатией ознакомился несколько лет назад. Проходил обучение в различных школах, ища методы избавления людей от боли, нормализации состояния опорно-двигательной системы. И нашел и успешно применяет, исцеляя людей.
Главные принципы остеопатии
Остеопатия — термин, который происходит от двух слов: «остео» — кость, «патос» — заболевание. Основатель этого метода — американский врач, терапевт и хирург Эндрю Тейлор Стилл. Доктор Стилл считал, что огромное количество болезней человеческого тела связано с патологическими изменениями в опорно-двигательном аппарате (костями, мышцами, фасциями). Ведь в человеческом организме все взаимосвязано и любое изменение в одной системе вызывает изменения во всех других. На этом базируется один из главных принципов остеопатии. Следовательно, воздействуя на патологически измененные структуры, можно отрегулировать работу всех систем организма. И следующий принцип остеопатии гласит: организм — это саморегулирующаяся система, которая сама может устранить все нарушения. Ему только нужно помочь в этом, активируя внутренние ресурсы.
Что касается метода миофасциального релиза, то это высвобождение мышц, сосудов, нервов от спазмов и фасциальных нарушений с помощью мягких мануальных движений специалиста.
Руки остеопата — уникальный инструмент
В остеопатии и диагностика, и лечение пациента происходят с помощью рук специалиста. Дело в том, что ткани здорового человека имеют определенную форму, упругость, температуру, плотность. Когда в них происходят патологические изменения, эти характеристики меняются: мышцы спазмируются, уплотняются, становятся горячими или наоборот, холодными, смещаются вправо или влево, вверх или вниз. Профессиональный остеопат, легко касаясь поверхности тела человека, сразу определяет все изменения, даже если пациент их еще не чувствует. Это называется перцепцией. Виртуозное ощущение состояния мышц, сухожилий, сосудов и органов и является залогом успешного лечения. Кроме того, специалист устанавливает и первопричину невыносимой боли и других страданий пациента. Часто она является достаточно неожиданной для больного.
— Недавно на прием пришла пациентка с жалобами на острую боль в шее, — рассказывает Сергей Игоревич. — Ее глаза выражали невероятные страдания, она совсем не могла поворачивать голову и просила помочь избавиться от дискомфорта. Как только больная легла на массажный стол, я стал работать с ее шейным отделом. Но достаточно быстро мои руки почувствовали, что «тяга» идет вниз: смещены лопатка, грудная клетка, таз, мышцы бедра — аж до колена. «Что у вас с коленом?» — спрашиваю. «Месяц назад упала, очень ударилась, не могла ходить. Но благодаря примочкам и компрессам, уже все хорошо», — ответила больная.
К сожалению, на самом деле это было не так. Потому что хотя боль в колене и прошла, спазм, вызванный ею, остался, охватив большую группу мышц, и добрался аж до шеи. Поэтому я начал работать с мышцами и фасциальной тканью бедра в области колена и выше, нормализуя их состояние. Через несколько минут почувствовал, что перекос таза уменьшается, нормализовалось состояние грудного отдела позвоночника, лопатка и ключица стали на место. Спазм мышц шеи исчез. Еще через 20 минут сказал пациентке, что она может вставать с массажного стола. «Странный вы человек, Сергей Игоревич, — сказала женщина на прощание. — Я пришла к вам с «шеей», вы работали с «коленом», но боль исчезла и чувствую я прекрасно».
Как ноги связаны с головой
— Если хорошо знать анатомию человеческого тела, то ничего удивительного нет, — объясняет остеопат. В теле мышцы объединяются в группы, которые охватывают огромные зоны. Например, одна группа взаимосвязанных мышц может охватывать всю переднюю часть тела, начиная от стопы и заканчивая черепом (передний апоневроз), вторая — всю заднюю часть тела (задний апоневроз), третья — начинается на внутренней стороне икры, переходит на внешнюю сторону бедра, затем на живот, центральную часть спины, череп (боковой апоневроз).
Очень важно знать эту связь и чувствовать ее состояние руками. Только тогда можно найти место, которое «виновно» в страданиях. Если устранить дисфункцию на этом уровне, довольно быстро произойдет нормализация на всех других участках тела.
Три стадии болезни
Остеопаты рассматривают несколько стадий развития болезни. Первая стадия — возникновение патологии: человек сделал резкое движение, травмировался, пережил нервный стресс, вследствие этого спазмировалась мышца или повредилась фасция и появился воспалительный процесс. Если человек не лечится, его проблема усугубляется и переходит на вторую стадию развития — фибротизацию. То есть в сосудах, которые зажаты спазмированными мышцами, начинают хаотично откладываться фибриновые волокна. В результате в сосудах уменьшается просвет, к тканям и клеткам организма поступает меньше питательных веществ, кислорода, ухудшается отток лимфы и венозной крови, а следовательно выведение отработанных продуктов жизнедеятельности (шлаков).
И третья стадия — когда в результате всех приведенных выше патологических процессов в месте воспаления начинают откладываться шлаки и соли. Это называется склеротизацией.
— Несколько дней назад пациентка сообщила мне, что после сеансов она заметила изменения в моче, которая стала темной и мутной, — рассказывает Сергей Игоревич. — Я успокоил ее, что это нормально: вследствие улучшения крово- и лимфотока организм начинает освобождаться от ненужных ему отложений, происходит процесс самовосстановления и саморегуляции.
Диагностика и комплексное лечение
Для проведения лечебного сеанса пациент ложится на массажную кушетку. А остеопат работает с ним с помощью специальных приемов (внешне они похожи на легкие прикосновения).
— Во время первого сеанса я провожу обязательную диагностику больного, — рассказывает Сергей Шестопалько. — Обращаю внимание на положение костей и тонус мышц стопы, голени, колени, бедра, тазовых костей, грудного и шейного отдела позвоночника пациента. Потому что если одна нога хотя бы на несколько миллиметров короче другой, или нарушена симметрия между правым и левым тазовыми суставами, или перекошена грудная клетка, то непременно будет искривленный позвоночник для компенсации этих патологических изменений. А следовательно — нарушены иннервация, крово- и лимфообращение в прилегающих к ним участках тела и связанных с ними внутренних органах.
Расскажу еще один случай. Ко мне на прием пришел пациент, который сам является профессиональным врачом, хирургом с большим стажем. По его шутливым словам, он не признает никаких медицинских средств, кроме скальпеля, зеленки и спирта. Он скептически относился к «чудесам» остеопатии, но, несмотря на боль в позвоночнике и положительные отзывы своих знакомых, решил все же попробовать этот метод на себе. Я поработал с его проблемной зоной — грудной клеткой, позвонками, и назначил еще несколько сеансов.
В следующий раз мужчина привел с собой дочь и жену, что свидетельствовало о том, что пациент изменил свое недоверчивое отношение к непонятному для него методу. «Меня перестали мучить боли в спине. Кроме того, когда вы работали, я отчетливо ощутил, как менялась грудная клетка и положение желудка. Сейчас исчезло ощущение боли и тяжести в желудке»,— радостно сообщил он.
Меня это совсем не удивило, так как результат был прогнозируемый. Остеопатия действует комплексно на все органы и системы. Ведь каждый участок позвоночника связан с различными внутренними системами: сердечно-сосудистой, мочевыделительной, половой, пищеварения, эндокринной, органами зрения, слуха и т. п. Поэтому любое нарушение в позвоночнике может стать причиной развития болезней внутренних органов. И наоборот, устранение нарушения в позвоночнике способствует нормализации и восстановлению функций в различных системах организма.
Еще один показательный случай. Как-то я работал рядом с кабинетом врача-окулиста. К нему на прием пришла женщина, у которой развивалась глаукома (патология, сопровождающаяся повышением внутриглазного давления, в результате чего происходит отмирание глазного нерва, нарушается зрение и со временем может наступить слепота). Ей измерили внутриглазное давление: показатель оказался завышенным — 28 единиц. Я предложил женщине поработать с костями черепа остеопатическими методами. После сеанса показатель внутриглазного давления уменьшился до 23 единиц.
Кстати, когда устраняют деформации костей черепа, очень омолаживается и лицо человека, уменьшаются морщины, подтягивается обвисшая кожа, улучшается ее цвет. Остеопатия обладает самым мощным косметологическим эффектом. Это новое направление в современной косметологии, методы которой я также применяю в своей повседневной практике.
Как часто нужно проводить коррекцию своего тела
Почему возникают нарушения в опорно-двигательном аппарате, часто вызывающие невероятные физические страдания людей, развитие болезней внутренних органов?
— 70—80% всех болезней — психосоматические, то есть в их основе лежит стресс, — объясняет Сергей Игоревич. — Вы видели, как стоит ребенок, когда его ругают? Он съеживается, втягивает голову в плечи. И почти сразу происходит спазмирование шейных мышц. На взрослых стрессовые ситуации действуют так же. Конечно сказываются и другие факторы: сидячий образ жизни, физические перегрузки, инфекционные заболевания, переохлаждения и т. п. Поэтому остеопаты советуют, хотя бы дважды в год проходить коррекцию опорно-двигательного аппарата. В Германии остеопатическую коррекцию в обязательном порядке проходят все женщины после беременности и родов.
Многолетней практикой доказано, что остеопатия является высокоэффективной в лечении остеохондроза, межпозвонковых грыж, протрузий, двигательных нарушений после инсультов, процессе избавления от посттравматических болей, болей в суставах, после стрессовых состояний.
Противопоказаниями в применении остеопатии являются психические расстройства и онкологические заболевания на последних стадиях.
В Украине это направление альтернативной медицины стали применять относительно недавно. Но оно уверенно завоевывает популярность и среди врачей, и среди пациентов. Ибо тот, кто увидел и почувствовал его эффективность, благотворное воздействие на весь организм, становится убежденным сторонником остеопатии навсегда.
Мирослава ЩЕРБА,
«Здоров’я і довголіття».
