ПОЗАБОТЬТЕСЬ О ЗДОРОВЬЕ НА ВЕСЬ ГОД

Поделиться:
ПОЗАБОТЬТЕСЬ О ЗДОРОВЬЕ НА ВЕСЬ ГОД

Напомню еще раз известную истину: зелени следует употреблять как можно больше. Ведь, кроме витаминов, она содержит гормоны. К примеру, петрушка - женские, а сельдерей - мужские. В Древней Греции плели венки из петрушки и носили их на голове с целью укрепления памяти. А во время войн вынуждали молодых женщин поедать ее большими пучками, так как считалось: петрушка способствует рождению мальчиков. Наши соседи поляки до сих пор считают, что петрушка положительно влияет на сексуальные отношения, а когда же уделить этой сфере жизни больше внимания, как не летом!

Петрушка уберет лишнюю воду и… килограммы

Итак, первый рецепт, помогающий при заболеваниях мочеполовой сферы у женщин.
Рецепт 1: взять 100 г петрушки (корни и зелень), мелко порезать и поварить 10 минут в 1 л молока. Процедить и в течение дня пить небольшими глотками (желательно, чтобы молоко было теплым). Надо пить такое молоко в течение 3 дней, потом сделать трехдневный перерыв. Оставшуюся петрушку использовать для компрессов на нижнюю часть живота. Компресс держать 15 минут. Это полезно при дисфункции
яичников, воспалительных процессах, а также при наличии
камней в почках и мочевом пузыре.
Петрушка - действенное мочегонное средство, о широком спектре ее лечебных возможностей знали с давних времен. В трактатах св. Хильдегарды она рекомендуется для лечения заболеваний щитовидной железы и гипофиза, молочных желез и сердечно-сосудистой системы.
В частности, при отеках, вызванных плохой работой сердца, общей слабости, потливости, нужно воспользоваться таким рецептом.
Рецепт 2: 300 г свежесорванной петрушки (зелень и корни) залить 2 л хорошего белого вина, поварить полчаса, добавить по 3 ст. л. яблочного уксуса, меда, немного специй (корицы, ванили, имбиря). Готовый отвар разлить в бутылки и пить в качестве аперитива маленькими порциями 3 раза в день. Напоминаю: аперитив пьют перед едой.
С помощью отвара петрушки можно сбросить лишний вес, во всяком случае, такой метод используют словацкие натуропаты. Курс диеты — 10 дней. С этой целью ежедневно готовится такой отвар.
Рецепт 3: 100 г петрушки залить 1,5 - 2 л кипятка, немного поварить, добавить сок 1 лимона и каплю йода. Отвар профильтровать, слить в бутылку и постоянно иметь при себе. Когда возникнет чувство жажды, сделать несколько глотков «петрушечной воды», а если будет одолевать голод - съесть апельсин.
Если выдержите такую диету и не включите в рацион ничего другого, но будете делать физические упражнения, посетите сауну, массажиста, то сбросите до 5 кг. Осложнений со здоровьем быть не должно, ведь водный баланс организма регулирует отвар петрушки, а витаминный - апельсины. Американские натуропаты назначают подобную диету диабетикам и людям, страдающим атеросклерозом.

Салат для мужчин

Добавлять к различным блюдам и петрушку, и сельдерей могут как женщины, так и мужчины. Но что касается лечения, их действие следует разграничивать. Следующий рецепт я адресую мужчинам. Этот салат улучшает потенцию, показан при простатитах, аденоме простаты. Его лучше съесть на ночь.
Рецепт 4: круглый корень сельдерея потереть на крупной терке. До 100 г массы добавить 20 тыквенных семечек, 1 ст. л. цветочной пыльцы, немного растительного масла, лучше оливкового. Любители майонеза могут добавить и этот соус.
Пыльцу надо покупать в специализированных магазинах, где продаются продукты пчеловодства. Выбирать нужно пыльцу, собранную пчелами с
разнотравья (она отличается богатством цвета, имеет желтую, зеленую, сиреневую, красную окраску - как будто рассыпаны мелкие драгоценные камешки). Чем больше красок, тем богаче пыльца микроэлементами. Женщинам можно употреблять пыльцу только в том случае, если они хотят набрать вес.
Петрушка и сельдерей полезны также и тем людям, которые страдают от такой распространенной болезни, как остеохондроз. После специального массажа я назначаю своим пациентам такой отвар.
Рецепт 5:  взять по 100 г петрушки и сельдерея (корни и зелень) порезать, поварить 10 минут в 0,5 л воды. Туда же выдавить сок 1 лимона и добавить 2-3 ст. л. меда. Выпить в течение дня небольшими порциями.
Во время лечения желательно употреблять только пищу растительного происхождения. Это будет способствовать выведению солей из организма. И остеохондроз отступит.

От энуреза и гипертонии поможет укроп

…А на соседней грядке растет укроп - всеобщий любимец. Он содержит эфирные масла, витамин Е, обладает антимикробным, противовоспалительным действием, устраняет вздутие кишечника - метеоризм. Если вы любите мясо, на гарнир к нему подайте побольше (до 100 г) укропа. Вместе с ним белки лучше усваиваются.
Для лечения щитовидной железы у меня есть такой рецепт.
Рецепт 6: 100 г семян укропа залить 0,5 л хорошей водки,
настоять 14 дней, затем процедить и пить по 1 ст. л. трижды в день перед едой.
Если ребенок страдает энурезом, в летний сезон давайте ему как можно больше свежего укропа. Насушите его на зиму, заготовьте и семена. Будете молоть сырье на кофемолке и посыпать им разные детские кушанья, чтоб уходило не меньше столовой ложки в день. Иногда семена укропа можно добавлять к кефиру.
Кроме того, семена укропа снижают артериальное давление. Если в течение длительного времени будете съедать их по 1 ст. л. в день, а кроме того, включите в свой рацион молотую корицу в небольших количествах, то забудете про гипертонию. Полезно также есть много кукурузы и каши из кукурузной муки, т.к. они содержат золото, полезное для кровеносных сосудов.
Если вы любите чай с чабрецом и душицей и, соответственно, заготавливаете эти травы, то советую использовать их при выпекании блинчиков. В каждой семье есть свой способ приготовления мучных изделий, вот и добавьте в тесто свежей или засушенной лекарственной травы, предварительно измельченной. Травы сделают блинчики не только вкусными, но и полезными, ведь чабрец и душица помогают
укрепить нервную систему, улучшить память. А если запить их чаем, содержащим мяту и мелиссу, ужин будет лечебным.

Ботва улучшит обмен веществ

Летом в отходы идет ботва от разных овощей, а ведь ее тоже можно использовать в лечебных целях. Например, ботва редиски используется для лечения грибковых заболеваний. Ее надо высушить, растереть в порошок и посыпать пораженные грибком места, пока болезнь не отступит.
Свекольная ботва - чудесное средство для улучшения состояния рук и ног. Ванночки из ботвы хорошо делать после окончания тяжелой физической работы.
Рецепт 7: большой пучок ботвы запарить 2-3 л кипятка, выдержать 15 минут. Сырье предварительно порезать на небольшие кусочки. Окунать в настой ноги по щиколотку, а руки - по локти, держать 10 минут. После ванночки промассажироватъ кожу и суставы.
Микроэлементы, которыми богата ботва, улучшат обмен веществ и положительно повлияют на кожу.
А вот еще один рецепт с использованием яиц, вернее, их скорлупы. Она тоже должна быть от белых домашних яиц, тщательно вымыта, просушена и измельчена в порошок.
Рецепт 8:  2 ст. л. порошка из скорлупы, столько же молотых семечек тыквы, сметаны и меда тщательно перемешать. Съедать по 1 ст. л. трижды в день, не смешивая с другими продуктами. Запивать смесь зеленым чаем или противоаллергическими травами. Это хорошее средство против аллергии.
Вообще, лето - это пора, когда нужно подготовить организм к невзгодам осенне-зимнего периода. Поэтому не только я, но и любой другой целитель посоветует вам есть как можно больше всевозможных овощей и фруктов, запасаться ими на зиму.

Елена СВИТКО,
натуропат, народная целительница.

подписка