Моему сыну 38 лет, в течение 22 он болеет алопецией, первые проявления которой появились еще в 11-м классе. Некоторое время после лечения у известного травоведа было незначительное улучшение, а в последние годы волосы выпадают, а пятна перемещаются с места на место. Очень прошу совета специалистов.
С уважением Нина Б.
Полтавская обл.
Письмо комментирует врач, фитотерапевт, диетолог Борис Скачко.
Прежде всего, молодому человеку надо разобраться у себя в голове, со своими мыслями и установками. Одной из причин преждевременного облысения является энергетическое разбалансирование, нарушение чувства гармонии. Такие люди чаще всего пребывают в состоянии стресса, реагируя на внешние раздражители. Это могут быть обычные переживания на экзамене, неприятности в отношениях с друзьями, другими людьми, которые, собственно, являются для нас «учителями».
Все такие моменты надо учиться воспринимать спокойно, иначе организм, нервная система находятся в состоянии постоянного стресса. Это приводит к нарушению работы пищеварительного тракта, система пищеварения не работает, очищение крови не происходит и т.п.
Поэтому сыну читательницы стоит найти способ устранения стрессового состояния и обретения внутренней гармонии. Можно просто читать молитву или посетить храм, обратиться к своему духовнику; если такового нет, попробовать различные духовные практики и т.п.
Питание должно быть преимущественно овощно-фруктовым, к тому же, овощи и фрукты желательно термически обрабатывать. Принимать пищу нужно малыми порциями 5-6 раз в день.
Снаружи на кожу головы можно делать различные питательные маски, например, куриное яйцо и 1 ст. л. растительного масла.
Полезным будет и массаж кожи головы с солью: влажные пальцы погрузить в каменную соль грубого помола или в морскую. Массировать кожу головы 3-5 мин — делать это осторожно, чтобы не травмировать кожу кристаллами соли. Такой массаж улучшает кровообращение, а следовательно, и питание кожи головы, а соль вытянет негатив, шлаки, то есть, выполнит местное очищение.
Полезно воспользоваться так называемой борщевой диетой, которая является универсальным набором витаминов и микроэлементов. Овощи для борща обязательно должны быть качественными, не вялыми. В частности, картофель — с ровной поверхностью и «глазками», на моркови могут наблюдаться небольшие белые корешки — свидетельство того, что хранили ее в песке. Мясо (говядина, птица, нежирная свинина) обогатит борщ белком, а в пост источником белка станут фасоль, бобы. Если используют для борща растительное масло, то на нем не нужно пассеровать свеклу или морковь, так как при таких высоких температурах оно превратится в олифу. Поэтому растительное масло, как и соль, добавляют в блюдо в конце варки.
По вопросам питания, фитотерапии можно обращаться лично ко мне. Контактную информацию спрашивайте в редакции газеты.
