Селезенка — это один из самых загадочных органов нашего организма, роль и задачи которого еще до конца не выяснены. Обычно считают, что человек без селезенки может спокойно обойтись и ее удаление не является катастрофой для человеческого организма. Почему же сложилось такое представление? Как известно, селезенка играет определенную роль в образовании крови и борется с заболеваниями крови и костного мозга, однако вот что интересно: если ее удалить, то эти жизненно важные процессы все равно будут продолжаться. Поэтому и бытует мнение, что другие органы могут спокойно взять на себя функции селезенки. Хотя утверждать это наверняка нельзя.
Однако возникает мысль: разве может что-то в нашем организме, так совершенно созданном Природой, Творцом, быть лишним или неважным?
Важный «неважный» орган
Поэтому, хотя селезенку и считают жизненно неважным органом, кроме кроветворной, она выполняет еще много различных функций. В частности, самой важной из них является иммунная, за счет которой кровь очищается от различных вирусов и бактерий.
К тому же, как уже было сказано выше, при болезнях костного мозга селезенка вместе с печенью дублирует процесс выработки красных кровяных телец в организме, от нее зависят обмен веществ и состояние половой сферы. Также она тесно связана с поджелудочной железой, печенью и почками. Поэтому ее чистота и нормальное функционирование еще как отражаются на нашем здоровье. Чем чище селезенка, тем крепче иммунитет. Особенно это важно для профилактики онкологических заболеваний.
По календарю О.И. Елисеевой, составленного с учетом максимальной энергетической активности органов, август — наиболее благоприятный период для очистки этого органа.
Народные рецепты очистки
Соком белокочанной капусты. Пить в теплом виде сок свежей капусты по 0,5 стакана три раза в день до еды в течение 2 недель. После этого на неделю сделать перерыв и повторить курс.
Пшенной крупой. На ночь замочить 2 ст. л. пшена. На следующий день съесть по 1 ст. л. за 30 мин до еды два раза в день. Курс — 10 дней.
Корнем петрушки с молоком. Перекрутить на мясорубке 2 кг корней петрушки, залить их 3,5 л молока. Варить около 1,5 часа до кашеобразного состояния. Всю порцию съесть за 3 дня. Кроме этого нельзя ничего употреблять. После такой очистки рекомендуется несколько дней попить минеральную воду, чтобы восстановить солевой баланс в организме.
Внимание! Этот способ противопоказан беременным.
Хмелем. Залить 10 г шишек хмеля 1 стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 мин, затем процедить. Принимать по 1 ст. л. трижды в день.
Гранатовым соком. Долговременным щадящим способом очистки является употребление гранатового сока. Его нужно пить трижды в день по 0,5 стакана. Курс: 2-3 месяца.
Свекольным соком. Принимают его так же, как и гранатовый, с той лишь разницей, что перед употреблением он должен постоять 2 часа.
Ягодами облепихи. Употреблять по 50-100 г ягод в день или пить из них отвар: 2,5-3 ст. л. ягод облепихи варить в 500 мл воды около 5 мин. Затем дать настояться 30-40 мин. Употреблять отвар можно без ограничений.
Отваром трав. Взять в равных частях листья барбариса, клубники, цветки ноготков, корень цикория, плоды шиповника; 1 ст. л. смеси залить 200 мл воды, кипятить 2 мин. Принимать по 70 мл трижды в день. Курс: 2-3 недели.
Соком полыни. Принимать по 1 ст. л. смесь сока полыни и меда (в соотношении 1:1) за 1 час до еды в течение 15 дней.
Горчицей. Для очистки хорошо употреблять горчицу как приправу или в течение 15 дней принимать по 0,5 ч. л. семян горчицы, запивая большим количеством воды.
Можно воспользоваться методикой целителя Дмитрия Коржа: начать прием с одного зерна, ежедневно увеличивать на 1 шт. На 45-й день принять 45 шт., и затем — в обратном направлении, то есть, уменьшая ежедневно прием на 1 шт. Общий курс — 90 дней.
Этот рецепт полезен и для очистки поджелудочной железы.
Огуречными семенами. Для очистки и рассасывания опухоли полезно употреблять порошок семян пожелтевшего перезревшего огурца по 1-2 ч. л. за 30 мин до еды два раза в день, запивая достаточно теплой водой.
Семена нужно предварительно высушить, а затем перемолоть на кофемолке до порошкообразного состояния. Курс: 2 недели.
Внимание! Следует отметить, что в дни проведения очистки селезенки указанными выше способами питание должно быть исключительно вегетарианским.
Кроме того, для очистки этого органа полезно употреблять землянику, чернику, арбуз, виноград, чеснок, петрушку, имбирь, свеклу, капусту, мускатный орех и анис. А также пить в течение месяца настои из листьев земляники, черники, петрушки и отвары из плодов аниса, имбиря и мускатного ореха.
Физкультура для селезенки
Также способствуют очищению и общему оздоровлению специальные упражнения для селезенки.
1. Исходное положение — ровно стать. Поочередно одной рукой сгибать ногтевые фаланги пальцев другой руки. Повторить три раза на каждой руке.
2. Исходное положение — ровно стать. Ладонь одной руки сложить ковшиком и большим пальцем другой делать по ней глубокие нажатия, стараясь не пропустить ни одного участка. Повторить три раза на каждой ладони.
3. Исходное положение — ровно стать, руки вытянуты перед собой и чуть согнуты в локтях. Поочередно сцеплять пальцы рук и, делая повороты корпусом вправо-влево, стараться их расцепить. Выполнять упражнение в течение 2 минут.
4. Исходное положение — ровно стать, руки вытянуты перед собой и сцеплены «в замок». Делать повороты корпусом вправо-влево, стараясь при этом расцепить «замок». Выполнять упражнение в течение 2 минут.
5. Исходное положение — ровно стать, руки опущены вдоль туловища и максимально расслаблены. Поднять руки вверх (ладони смотрят вниз), потянуться, опустить кисти на плечи, стараясь максимально сблизить лопатки. Глубоко вдохнуть и резко выдохнуть, одновременно быстро выпрямляя руки перед собой. Повторить 8-10 раз.
Дыхательная гимнастика
Не менее полезными для селезенки являются и дыхательные упражнения.
1. Исходное положение — лечь на спину, ноги согнуты в коленях, руки — под головой. Дышать так, чтобы двигалась брюшная стенка (такое дыхание называется диафрагмальным), постепенно ускоряя ритм вдоха и выдоха. Сделать 10-20 дыхательных циклов (вдох-выдох), пока не закружится голова.
2. Исходное положение — то же. Глубоко вдохнуть, а потом выдыхать воздух небольшими порциями, произнося слог «Ча» и стараясь, чтобы при каждом выдохе резко двигалась брюшная стенка. На каждый вдох должно припасть 3-4 порции выдоха. Повторить упражнение 3-8 раз.
3. Исходное положение — то же. Вдохнуть, втягивая живот, выдох свободный. Затем вдохнуть, выпячивая живот, выдох свободный. Сделать 6-12 таких вдохов, попеременно втягивая и выпячивая живот.
4. Исходное положение — то же. Вдыхать, одновременно делая зевательное движение, не открывая рта. После вдоха задержать дыхание на 3 секунды, затем свободно выдохнуть. Повторить упражнение 10-15 раз.
5. Исходное положение — то же самое, только руки упираются в бедра. Сделать глубокий вдох, выпятив живот, затем поднести руку ко рту и медленно выдохнуть на ладонь, сложив губы трубочкой. Следующий вдох сделать, втянув живот, выдохнуть так же, изменив руку. Повторить упражнение 6-10 раз.
Целебный звук селезенки
Звук селезенки — «ХУУУУУУУУУ». Это горловой звук.
Сядьте с прямой спиной на ровную поверхность, сложив ноги в полулотос или по-турецки. Руки положите на селезенку, глаза закройте. Посылайте любовь и улыбку в свой желудок и селезенку, пока не почувствуете с ними связь. Представляйте желтый свет, насыщенный золотистый свет позднего лета.
Сделайте глубокий вдох, откройте глаза и положите три средних пальца обеих рук прямо под грудиной с левой стороны грудной клетки. Смотрите вперед и легонько нажмите пальцами под грудной клеткой (на селезенку), двигаясь к пояснице. Выдыхайте звук «ХУУУУУУУУУ», вначале громко, постепенно делая тише голос.
Почувствуйте, как звук вибрирует в голосовых связках, как начинает двигать энергию в желудке и селезенке, удаляя лишний жар и токсины.
Когда вы полностью выдохнули, сядьте вертикально, руками почерпните над головой желтый свет и направьте его от макушки к желудку и селезенке, при этом руки перемещаются тоже в этот участок. Излучайте желтый свет, бесстрашие, открытость и стабильность в желудок и селезенку.
Отдохните, закройте глаза и почувствуйте свой желудок и селезенку. Улыбнитесь им и представьте, что вы все еще произносите звук селезенки. Почувствуйте, как вибрация звука движет и очищает энергию в этом органе.
Дышите ровно и спокойно, наблюдая, как желудок и селезенка сияют желтым светом. Почувствуйте, как бесстрашие, открытость, уравновешенность и гармония начинают заполнять эти органы, трансформируя в них любое беспокойство. Старайтесь продлить ощущение звука селезенки как можно дольше после практики.
Повторите это упражнение 8 раз.
Оздоровлениея народными средствами
Обычно из-за серьезных проблем с селезенкой врачи рекомендуют ее удалять. Однако если есть возможность ее лечить, то этим стоит воспользоваться. Существует много рецептов народной медицины, которые дают хорошие результаты.
• Уникальная мазь из меда с добавлением имбиря. Смешать в равных частях мед, топленое масло и имбирь. Наносить тонким слоем полученную мазь на участок селезенки при ее увеличении. Делать так ежедневно в течение 50 суток. Хранят средство при комнатной температуре.
• Вытяжка из прополиса поможет при различных болезнях селезенки. В ¼ стакана воды добавить 30 капель 30% настойки прополиса (можно приобрести в аптеке). Принимать за 30 мин до еды каждые три часа в течение 10 дней. В последующие 10 дней прием препарата следует уменьшить до четырех раз в день.
• При увеличенной селезенке народная медицина советует воспользоваться настоем корня цикория: 1 ст. л. измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка в термосе, настаивать 40 мин, затем процедить. Принимать по 2 ст. л. трижды в день, независимо от приема пищи.
• Взять по 1 ч. л. листьев крапивы, листьев подорожника, травы шалфея вместе с цветками. Сухое и измельченное сырье хорошо перемешать и хранить в сухом прохладном месте, лучше в деревянной емкости. Принимать по 1/4 ч. л. сбора, ничем не запивая, три раза в день до еды при опухоли селезенки. Курс: 1 месяц, затем сделать на 2 месяца перерыв и можно повторить.
• Взять 0,5 стакана плодов сухого инжира, 1 стакан 3% уксуса и 1 стакан красного сухого вина. Плоды замочить в уксусе на 3 часа. Затем уксус слить, а инжир залить красным вином тоже на 3 часа. Далее вино слить в отдельную емкость, а плоды перекрутить на мясорубке. По боли в селезенке выпить 1 стакан винного настоя и сделать припарку на левое подреберье из измельченного инжира.
• При воспалении селезенки взять 200 г листьев ивы и 1 стакан столового уксуса. Уксус наполовину развести теплой водой и залить им измельченные листья. Через 15 мин уксус слить, а растительное сырье немного отжать. Прикладывать его к области, где больше всего болит в левом подреберье, сверху накрыть целлофаном, обернуть теплым шерстяным шарфом и закрепить бинтом. Компресс держать 30 мин. Курс — 10 процедур. После месячного перерыва — можно повторить.
• Взять по 1 ст. л. листьев и ягод земляники лесной и залить 3 стаканами кипятка в термосе. Настаивать в течение 2 часов. Можно не процеживать. Пить настой вместо чая три раза в день независимо от приема пищи.
• Разогреть на водяной бане 2 ст. л. меда, чтобы он стал жидким, и тщательно смешать с 1 ст. л. подогретого оливкового масла. Такую смесь теплой принимать дважды в день независимо от приема пищи. Средство помогает при увеличенной селезенке.
• Вскипятить 1 стакан молока и оставить кипеть на слабом огне. Измельчить 10 г прополиса и всыпать в молоко, постоянно помешивая. Варить до тех пор, пока смесь не станет однородной. Затем ее дважды процедить и охладить. С остывшего средства снять образовавшийся воск. Принимать такое прополисное молоко, предварительно разогрев, по 1/3 стакана три раза в день перед едой при воспалении селезенки.
• Залить 1 ч. л. цветочной пыльцы 1 стаканом чуть теплой воды, настаивать в течение 3 часов, периодически взбалтывая. Принимать по 1/3 стакана (предварительно взболтав) три раза в день за 30 мин до еды. Курс — 2 недели. Через 6 месяцев курс можно повторить. Это средство поможет при всех заболеваниях селезенки.
• Разогреть на водяной бане 300 г меда до жидкого состояния, смешать его с 3 г маточного молочка до однородной массы. За 15 мин до применения средства выпить 1 стакан щелочной минеральной воды, например, боржоми (если этого не сделать, маточное молочко будет неэффективным). Затем рассосать 1 ч. л. приготовленной смеси. Принимать 1 раз в день в течение месяца при любых заболеваниях селезенки.
Подготовила Алла ГРИШИЛО.
