ФОСФОРОМ ЗБАГАТИТЬ ЗВИЧАЙНА… КІЛЬКА

ФОСФОРОМ ЗБАГАТИТЬ ЗВИЧАЙНА… КІЛЬКА

В одному з номерів «ЗіД» за минулі роки йшлося про користь рибної консерви – кільки в томатному соусі. Нагадайте, будь ласка, з якою метою її вживають.
З повагою Ігор Петрович.
м. Гостомель.

Так, справді, в одному з номерів газети наша передплатниця із Закарпаття
Марія Тіводар ділилася з читачами своїм оздоровчим рецептом. Наводимо його без змін.
В одному з номерів «Здоров’я і довголіття» наш колега-передплатник благав про допомогу порадою від судом у ногах. Хочу зазначити, що судоми спричинені найчастіше порушенням мінерального обміну в організмі, всмоктування іонів кальцію. А регулюються ці процеси надходженням в достатній кількості вітаміну D та фосфору (у звичайній кільці його є вдосталь).
Хочу порадити читачам, які мають проблему через судоми ніг, перевірений мною метод. Потрібно по 1 таблетці двічі на день приймати препарат кальцію CaD3. До щоденного раціону ввести: 50 г твердого сиру, консерви «Кілька» (баночка на 2 дні) та 250-300 мл молока. Приймати цей перелік продуктів і ліків протягом 2 місяців. Організм поповниться кальцієм, фосфором, вітаміном D, і судоми щезнуть.
Хай щастить усім. Лікуйтеся з Божою допомогою!

З повагою Марія ТІВОДАР.
м. Тячів.