ХОЛОДОВА АЛЕРГІЯ: НЕ ПЛУТАЙТЕ ЗІ СПАЗМУВАННЯМ СУДИН І ЛІКУЙТЕСЯ ПРАВИЛЬНО

ХОЛОДОВА АЛЕРГІЯ: не плутайте зі спазмуванням судин і лікуйтеся правильно

Із настанням холодів деякі люди скаржаться на те, що не можуть спокійно перебувати на вулиці: з’являється сльозотеча, нежить. Але щойно вони опиняються в теплому приміщенні, неприємності минають. «Це холодова алергія», — пояснюють собі таку реакцію, оскільки вона з’являється під впливом холоду. «Із холодовою алергією подібні симптоми не пов’язані. Може йтися про спазмування (мимовільне тривале судомне скорочення) або розширення судин», — стверджує лікар-алерголог вищої категорії Київського міського алергологічного центру Олена БАЧИНСЬКА. То як «зрозуміти» свій організм, щоб допомогти нормально переносити будь-яку погоду? Як розпізнати саме холодову алергію й захиститися від неї? Про це наша розмова з фахівцем.

СИМПТОМИ МОЖУТЬ «ПІТИ» САМІ

— Олено Юріївно, що ж таке холодова алергія та які її прояви? — Холодова алергія — це специфічна реакція організму на контакт із холодними повітрям, водою або їжею. У людей, схильних до цього захворювання, під впливом холоду, наприклад, на шкіру, можуть з’явитися виразне почервоніння або блідість шкірних покривів, висипання, сверблячка не тільки в місцях контакту з холодом, але й на всій поверхні шкіри, також загальні системні реакції, наприклад, зниження артеріального тиску, головний біль, слабкість; за вживання холодних напоїв, страв, морозива — біль у животі, аж до набряку стравоходу (що особливо небезпечно). Холодова алергія — це один із різновидів ідіопатичної (коли невідома причина захворювання) кропив’янки (її характерні прояви — висипання на шкірі, почервоніння, сверблячка). Вважається, що кожна людина хоча б раз у житті стикалася із кропив’янкою, у тому числі й з холодовою алергією. За даними світової статистики, у 70% випадків вона буває в жінок і може тривати в середньому 1 рік і 6 місяців, після чого мимовільно може минути. Є дані, що холодову алергію може спричинити вживання в їжу консервантів. Вони містяться в різних м’ясних, рибних овочевих консервах, чіпсах, ковбасних виробах, у солодких газованих водах, соках у пакетах. Але не плутайте холодову алергію з реакцією судин носа на холод. Утруднюється носове дихання, що своєю чергою провокує сльозотечу, тому що порушується відтік сльози слізним каналом. Цей канал пов’язує очі та ніс, і вільне носове дихання підтримує в ньому потрібний негативний тиск для відтоку сльози. Щоб знайти справжню причину проблеми і правильно її усунути (один із можливих способів — місцеве загартовування), варто проконсультуватися з ЛОР-лікарем та окулістом.

ПРОЙДІТЬ КОМПЛЕКСНЕ ОБСТЕЖЕННЯ ОРГАНІЗМУ

— Як пояснити справжні прояви холодової алергії, про які ми казали вище? — Причин «несправності» організму, які налаштовують його на алергенний лад, багато: каріозні зуби, глистні інвазії, різні хронічні захворювання (холецистити, панкреатити, коліти, гастрити), запальні процеси, вірусні, бактеріальні інфекції. Щоб знайти справжню причину, почніть із консультації в дільничного терапевта в поліклініці. Він призначить комплексне обстеження всього організму (аналізи крові, сечі, печінкові проби, УЗД внутрішніх органів) і за потреби направить до інших фахівців. Звісно ж, найліпше хронічні захворювання не задавнювати, а хоча б раз на рік проходити профілактичні огляди та здавати аналізи, жінкам — відвідувати гінеколога, чоловікам після 40 років — уролога.

ЯК ЗАХИСТИТИСЯ ВІД ХВОРОБЛИВИХ РЕАКЦІЙ

— Як продіагностувати холодову алергію? — Зробити це можна в нашому алергологічному центрі за допомогою алерготестування (холодової проби). Прикладаючи холод на певні ділянки шкіри, ми спостерігаємо за місцевою реакцією організму. Якщо через якийсь час на місці дотику виникає значне почервоніння, проба вважається позитивною, тобто діагноз «холодова алергія» підтверджується. — Як захищатися від негативних проявів цього захворювання? — Якщо травний тракт реагує болем, печією, метеоризмом, іншими симптомами, вилучіть зі свого раціону холодні страви, також гострі, солоні, смажені, із консервантами, майонези, кетчупи, гірчицю, холодні газовані напої. Приймайте їжу в теплому вигляді, віддавайте перевагу стравам, приготованим на парі, в духовці, відвареним, фруктам, овочам (найліпші ті, які ростуть у нашому регіоні), кашам, кисломолочним продуктам. Правильна дієта дуже часто значно полегшує стан. Якщо холодова алергія проявляється на шкірі рук, не провокуйте її переохолодження самі, надягайте рукавички. В аптеках можна придбати спеціальні засоби для догляду за шкірою рук і обличчя, які наносяться за 15—20 хвилин до виходу на холод. Якщо ж прояви на вулиці дуже виразні (жінки зазвичай переживають, що червоніє обличчя), прийміть за півгодини-годину протиалергійну таблетку (сучасні таблетки найчастіше діють добу). У жінок, які носять капронові колготки, добре видно ділянки шкіри, які піддавалися холоду (між чобітьми та верхнім одягом), їм краще носити штани. Приділяйте увагу та час своєму здоров’ю, і тоді можна буде уникнути не тільки холодової алергії, а й багатьох інших проблем.

Розмову вела Людмила БЕЗВЕРХНЯ, «Здоров’я і довголіття».