Здавна капусту використовували за різних хвороб, як одні з найбільш помічних і безпечних природних ліків, переважно у вигляді компресів.
Підстрибнув артеріальний тиск і заболіла голова — робили такий собі капустяний електрофорез: клали по півлистка на чоло і на потилицю. Заболіло коліно — примотували капусту до нього. Перетрудилися на городі або ж м’язи судомить від протягу — на підхваті знову капуста. Турбує молочна залоза — теж за рятунком вдавалися до капустяного листка. Добре, що цей чудовий овоч-цілитель нам доступний увесь рік. Проте не всі знають, як правильно приготувати листя капусти для компресів. Аби компрес був ефективним: * У листку вирізаємо грубі й тверді прожилки, розминаємо і розкачуємо його качалкою (макогоном). Капуста пустить сік — і листок стане м’яким. * Скручуємо листок у трубочку і обережно, щоб не порвати, качаємо між долонями до м’якості. * Такого самого результату досягнемо, якщо листок потримаємо півхвилини в окропі. Залишається змастити розм’яклий листочок медом чи олією i прикладати до хворого місця. До речі, мед посилює цілющу, розсмоктувальну дію капусти і пришвидшує одужання. До того ж така процедура не обтяжить вас, бо капустяний компрес можна прикласти на ніч, а на ранок іноді про болячку вже й не згадують. Звісно, якщо симптоми не зникають, то потрібно звернутися до лікаря.
Галина БАРАБОЛЯ, сімейний лікар, для «Здоров’я і довголіття». м. Рівне.