Чи можна дізнатися, яку роль в організмі виконують надниркові залози? У мого чоловіка з ними проблема.
З повагою Надія Шиман.
Львівська обл.
Лист коментує натуропат, народна цілителька Олена СВІТКО.
У корі надниркових залоз під дією печінки утворюються гормон кортизол і статеві гормони, тобто більшість гормонів, які беруть участь у регуляції мінерального та водного обміну; впливають на вуглеводний обмін, пригнічують запальні реакції тощо.
А всередині надниркових залоз утворюються адреналін та гормони, які відповідають за постачання рідини. Кортикостероїди, вироблені наднирковими залозами, - гормони, які виконують в організмі дуже важливі фізичні й енергетичні функції. Саме вони в тяжких і складних ситуаціях спричиняють потужний викид адреналіну, який інколи нам «лоскоче» нерви, допомагає пережити стреси. Вони ж оберігають нас від песимізму. Цікаво, що в разі хронічних захворювань суглобів бракує саме кортикостероїдних гормонів.
Надниркові залози разом із нирками утворюють потужний цілісний «апарат», на якому тримаються не лише наша життєва сила, антистресові можливості, настрій і статеві функції, а й протизапальні властивості.
У разі захворювання надниркових залоз важливо відновити гормональний фон. Успіх лікування також залежить від дієти, яка включає овочі та фрукти з великим вмістом вітамінів та мікроелементів, зокрема смородину, картоплю, буряки, капусту, лимони, апельсини, волоські горіхи, кисломолочні продукти. Щодо м’яса, то варто ввести в раціон парові страви з нежирних сортів: курятина, кролятина, телятина.
Гарний оздоровчий ефект дають приємне спілкування, позитивні емоції, легкі фізичні вправи та прогулянки на природі.
