Цілющі властивості куркуми відомі й широко використовуються в усьому світі. Ця дивовижна спеція успішно лікує запалення, дезінфікує, має антиоксидантну та антисептичну властивості. Якщо куркуму додати до свого щоденного раціону, то зміцнюється імунітет, поліпшується кровообіг і прискорюється обмін речовин.
Сьогодні поширений рецепт не тільки смачного, а й дуже корисного напою. Він допоможе позбутися зайвих кілограмів і очистити організм від токсинів.
Інгредієнти: 1 л води, 0,5 - 1 лимон, 50 г меду, 2 ч. л. куркуми.
Спосіб приготування: закип’ятіть воду, дайте їй трохи охолонути, перелийте в банку, додайте в теплу воду мед і куркуму. Ретельно помийте лимон (можна ошпарити його окропом) і натріть разом із цедрою на тертці з малими вічками. Додайте лимонну м’якоть у банку, закрийте її кришкою. Дайте напою настоятися 24 години.
Перед вживанням обов’язково перецідіть напій.
Пийте його по 120 мл тричі на день за півгодини до їди. Курс прийому ― три тижні.
