ВЕЧІРНІ ТУРБОТИ

Щовечора процедуру нанесення нічного крему можна перетворити в сеанс масажу, який, як відомо, підвищує мікроциркуляцію крові та відтік лімфи. Уже через кілька «сеансів» ви помітите поліпшення кольору обличчя та підвищення її пружності. - Розітріть трішки крему між подушечками пальців і розподіліть його по шкірі «промокальними» рухами масажними лініями. - Тими ж лініями як слід «розімніть» шкіру притискувальними рухами подушечками пальців, не розтягуючи та не зсуваючи її. - Безіменними пальцями зробіть по 4 натискування по лінії нижніх, а потім верхніх повік. - Тильною стороною долоні виконайте досить різкі поплескування по краю нижньої щелепи, під підборіддям. Наносячи на шкіру обличчя будь-який косметичний засіб — очищувальне молочко, тональний крем, — рухайтеся лише масажними лініями від центру обличчя до периферії: - від середини підборіддя до мочки вуха; - від куточків губ до середини вушних раковин; - від крила носа до початку вушних раковин; - від центру лоба до скронь; - навколо очей — від зовнішнього кута ока до внутрішнього по нижніх повіках та в іншому напрямку по верхніх.

Підготувала Оксана ОСТРЯНКО.
ЧИТАЙТЕ У НОВОМУ НОМЕРІ:
№7 2019

  • Як зробити організм не вразливим до хвороб.
  • Захистіть печінку від жирового переродження.
  • Метод Бутейка проти недуг.
  • Яблучний оцет контролює холестерин.
  • Швидка допомога для органів травлення.

Щоби читати та завантажувати газету, увійдіть в систему на сторінці Кабінет передплатника.

Оформити передплату на газету "Здоров'я і Довголіття"