Ще у 2002 році вчені вперше заявили, що скоринка хліба неймовірно корисна для здоров’я. Однак тільки зараз це вдалося довести. Представники індійськог...
Про те, що їжа не тільки насичує організм, а й лікує, казали ще такі корифеї медицини, як Гіппократ, Авіценна й інші. І справді деякі страви визнано дієв...
Чому багатьом хворим рекомендують у свій раціон вводити кроляче м’ясо? Також читала, що з кролячого хутра жінки в Норильську робили собі білизну. Мож...
Я пенсіонер, живу в селі і тримаю кіз. Чи можна мені пити козине молоко, якщо хворію на кардіосклероз? З повагою Микола Степанович. м. Глухів. Лист комен...
Проросле зерно, з висотою паростків 2—4 мм, багате на вітаміни і мінеральні речовини, цукор та легкозасвоювані амінокислоти. Тому це дуже корисна доба...
Асоціація європейських учених назвала п’ять корисних речовин, життєво потрібних для активної роботи мозку на довгі роки. 1. Ненасичені жирні кислоти...
або ПРО НАЙГОЛОВНІШІ КОМПОНЕНТИ У ФОРМУВАННІ ЗДОРОВ’Я ОРГАНІЗМУ Організм людини — це відкрита система, яка щось бере для себе із навколишнього сере...
Кава з додаванням подрібненого смаженого кореня цикорію вже давно є одним із улюблених напоїв мешканців Європи. А напій, приготований на основі чисто...
Щоб поліпшити фізичне та емоційне здоров’я, зовсім не обов’язково напихати себе жменями аспірину й антидепресантів. Заглянувши у свій холодильник, ...
Українців називають гречкосіями за те, що з дідів-прадідів серед різних злаків і крупів ми віддаємо перевагу гречці, цінуючи її поживність і смак. Про ...
Хоч про шкоду солодкого для організму говорять багато, відмовити собі в цьому складно. А може й не варто? Краще замінити ті ж цукерки й тістечка корисн...
Він однаково корисний у поєднанні з гарбузами, картоплею, молоком, томатним соком, фруктовими десертами і коктейлями, стравами з рису, шпинату, цвітно...
Із віком нормальний тиск стає «розкішшю». Особливо в сильної статі: більш як 70% чоловіків віком до 40 років починають відчувати проблеми з судинами, які...
Згідно з нещодавно проведеним дослідженням, такі приправи, як кориця й карі, сприяють поліпшенню обміну речовин в організмі. Експерти кажуть, що зазви...
Каша — це не тільки швидко, просто і смачно, а й найголовніше — корисно, тому поспіх тут ні до чого, варити цю страву потрібно із щирими почуттями! Толк...
Напишіть, будь ласка, чим корисна соя. І де можна придбати соєві продукти? Валентин Михайлович. м. Стрий. Лист коментує кандидат біологічних наук Любов...
Людям, схильним до дратівливої та агресивної поведінки, потрібно вживати не менш як 350 г конкретних продуктів протягом дня. Так вважає італійський уче...
Виявляється, окрім незвичного смаку, вони також мають чудові корисні властивості. Маслини, або оливки, є гарним джерелом багатьох потрібних нашому ор...
Тим, хто любить перловку, брак вітамінів не загрожує: у перлових крупах міститься практично весь потрібний набір корисних речовин. Є в них і вітаміни г...
Столичний дієтолог Владислав Карпенко радить у холодну пору року з’їдати 1—2 шматочки сала щодня. Переконує, що цей продукт підвищує імунітет, додає ...
Вирощуємо чайний гриб. Хотілося б знати про його корисні властивості. З повагою родина КоваленкІв. Сумська обл. Лист коментує кандидат біологічних н...
З’ясувалося, що молочні жири можуть чинити оздоровлювальний вплив на роботу організму людини. Шведські вчені визначили, кому обов’язково потрібно в...
Пхалі з кропиви 500 г молодої кропиви, 3 ст. л. топленого масла, 3 цибулини, кріп, 2 яєць, сіль. Кропиву відварити в підсоленій воді. До підсмаженої цибулі д...
Про що ми думаємо, коли сідаємо за стіл, щоб поїсти? Найчастіше ні про що, просто хочеться прийняти потрібну порцію їжі, щоб підтримати сили організму й...
