В медицинской среде молочница известна под названием кандидоз. Вызывают ее грибки, по типу дрожжевых грибков, которые относятся к роду Кандида. Это условно патогенные грибки — они в норме могут присутствовать и в половых путях, и в кишечнике, и в ротовой полости здорового человека, но вызвают заболевание только в том случае, если создаются благоприятные условия для их размножения.
Это условно патогенные грибки — они в норме могут присутствовать и в половых путях, и в кишечнике, и в ротовой полости здорового человека, но вызвают заболевание только в том случае, если создаются благоприятные условия для их размножения.
Чтобы вылечить полностью молочницу, бывает недостаточно одних лекарственных препаратов, назначенных врачом, очень важно правильно подобрать питание при молочнице и необходимо соблюдать определенную диету.
Запрещенные продукты
Грибок кандида - дрожжеподобный грибок и он очень любит сахар, а это означает, что сладкие блюда в вашем рационе практически создают благоприятную среду для быстрого размножения этого грибка, поэтому следует несколько ограничить употребление сладких продуктов, сахара, выпечки, сдобы и меда.
Способствует распространению грибка уксус и различные алкогольные напитки, поэтому необходимо исключить эти продукты и напитки из рациона питания.
Нужно ограничить употребление таких продуктов, как майонез, кетчуп, соевый соус, ведь они содержат в своем составе уксус.
Не стоит есть жирную пищу, грибы, не употребляйте кофеин, газированные напитки, дрожжевую пищу, слишком сладкие, пряные и острые блюда, пирожные, шоколад, мороженое и конфеты.
Нежелательны и копчености, консервированные продукты и маринованные блюда. Лучше всего совсем исключить из своего рациона спиртные напитки, особенно пиво, а также чай и кофе.
Полезное питание
Обязательно должны присутствовать тушеные и свежие овощи, курица, рыба, не слишком сладкие фрукты, различные бобовые и зерновые продукты.
Брусника и лимоны способны уменьшать количество грибка в организме человека, именно поэтому очень важно в это время употреблять эти продукты в достаточно большом количестве.
Неблагоприятную среду для грибка кандида могут создать морская капуста и морковный сок.
Также приходятся не по вкусу грибку такие пряности, как корица, гвоздика и лавровый лист, поэтому постарайтесь увеличить употребление этих пряностей, в периоды обострения необходимо в большом количестве употреблять чеснок.
Молочница зачастую возникает при переохлаждениях, простудах и после приема антибиотиков, таким образом, присутствие в вашем рационе чеснока и лимона не только поможет избавиться от неприятного грибка, но и укрепит ваш организм в целом и будет отличной профилактикой различных простудных заболеваний.
Грибок не любит такие овощи, как свеклу, брюссельскую и капусту брокколи, огурцы и морковь, петрушку и укроп, а также фрукты – зеленые яблоки и сливы.
Не ограничивайте себя при молочнице в употреблении натуральных йогуртов, отварной печени и почек, морепродуктов, также полезны яйца, хлеб, оливковое и льняное масла, тыквенные семечки и семена кунжута. Ешьте в больших количествах бруснику, клюкву, облепиху, чернику.
Питье разнообразьте различными чаями из плодов рябины, шиповника, боярышника, травы сухой моркови, душицы, тысячелистника, календулы, шалфея, подорожника, листьев череды, корня лопуха и ягод черной смородины, такие чаи очень полезны на всех стадиях кандидоза.
Помните, что диета во время молочницы очень и очень важна, так как она может помочь вам быстрее избавиться от Грибки могут формировать островки в многослойном эпителии и спокойно там размножаться, и могут снова спровоцировать это заболевание. Но при помощи правильного питания наладится работа кишечника и грибки уже не смогут так активно размножаться, и это дает большую возможность излечиться навсегда.
