Як заспокоїти нервову систему, позбутися руйнівного стресу, тривожності, панічних атак. ...
Йога, медитація, контрольоване дихання - це не просто певні пози тіла із концентрацією на диханні, це філософія, спосіб життя, один із найкращих методів лікування всіх проблем у світі ...
Чому німіють, затікають руки та що робити, розкаже майстер китайської медицини та масажу Ігор ГРІМОВІЧ. ...
Хай у нашій Україні й у всьому світі стає все більше молодих здорових і радісних людей, незважаючи на їхній паспортний вік! ...
Проблем із зубами можна уникнути й мати здорові зуби до глибокої старості за ретельного, специфічного догляду. ...
Акупресура (точковий масаж) у вмілих руках порятує від запаморочення, болю, станів, спровокованих перепадами погоди, й навіть поганого настрою. ...
Доглядати зуби потрібно не лише, щоб мати білосніжну усмішку, а й щоб запобігти появі небезпечних хвороб ...
Що провокує появу різноманітних аритмій, як не захворіти або ж вивести серцеву недугу в стан стійкої ремісії. ...
Головні правила китайської медицини від переломів кінцівок та шийки стегна. ...
Без дихання можна прожити від 4 до 9 хвилин. Та мало хто знає, що правильне дихання ще й зцілює. ...
Як підвищити імунітет, протистояти застудним захворювань та сезонній хандрі ...
Глибше розібратися, що ж відбувається з нами навесні та як цьому зарадити, допоможе медик із 20-річним стажем, психолог та реабілітолог Світлана КАЛЮЖНА. ...
Здоровою, усміхненою, самодостатньою людина може бути в будь-якому віці. Досягти цього допоможуть «ключики здоров'я». ...
Показати ще
