Таке захворювання, як подагра, пов’язане з порушенням обміну речовин. Починається хвороба з порушення діяльності нирок, які втрачають здатність повноцінно очищувати кров від продуктів білкового обміну. Унаслідок цього в крові збільшується рівень сечової кислоти, яка починає накопичуватися навколо суглобів у вигляді кристалів. Такий процес призводить до появи запалення, набряку й болю. Спровокувати напад подагри можуть такі чинники, як переохолодження, застуда, травма, стрес. За частих нападів може з’явитися деформація кісток і суглобів, а це загрожує нестерпним болем під час звичайної ходьби.
Полегшити прояви подагри допоможуть такі народні засоби.
1 ст. л. подрібненого листя чорної смородини насипати в термос і залити 0,5 л окропу. Залишити настоюватися 3 години, опісля перецідити. Приймати по 0,5 склянки 4 рази на день.
Узяти в рівних пропорціях: траву звіробою, ромашки аптечної, квіти чорної бузини й липовий цвіт. 2 ст. л. суміші залити 2 склянками окропу, настояти кілька годин, перецідити. Пити по 1 склянці двічі на день. Цей настій має властивість нормалізувати обмін речовин і виводити з організму сечову кислоту.
Узяти в рівних частинах: квіти чорної бузини, листя кропиви дводомної, коріння петрушки, кору верби. Ретельно змішати всі компоненти, 1 ст. л. збору залити 1 склянкою окропу й настояти 20-30 хв, перецідити. Приймати по 1 склянці двічі на день.
2 ч. л. подрібненого листя брусниці залити склянкою окропу й кип’ятити 15 хв на слабкому вогні. Цю порцію треба випити дрібними ковтками протягом дня.
4 ч. л. подрібненого кореня пирію повзучого залити 1 склянкою перевареної холодної води й залишити настоюватися 12 годин у прохолодному місці. Потім перецідити, а сировину, що залишилася, знову залити, але вже 1 склянкою окропу, настояти 10 хв і перецідити. Далі змішати обидва настої. Приймати по 0,5 склянки 4 рази на день.
Хворі місця корисно шмагати свіжою кропивою.
Листя берези розім’яти й прикладати до уражених місць, зверху укутавши теплою тканиною. Компрес залишити на добу. Далі компрес потрібно змінити. Такі обгортання зменшують біль, знімають набряки.
Улітку й восени за подагри корисно робити компреси зі свіжого листя лопуха, багна, підбілу та кульбаби.
Яблука в будь-якому вигляді не дають сечовій кислоті накопичуватися в організмі. Можна приготувати відвар яблук, нарізавши 3-5 неочищених плодів і прокип’ятивши їх 10 хв у закритій каструльці. Настояти 4 години й пити компот в теплому вигляді кілька разів на день.
У разі подагри слід правильно харчуватися. Для цього з раціону слід вилучити такі продукти: яловичину, свинину, ракоподібні, молюски, оселедця, анчоуси, сочевицю, горох і всі бобові, селеру, спаржу, шпинат, цвітну капусту, гриби, цибулю, томати, перець, алкоголь, каву, чай. Саме лише дотримання дієти може значно скоротити кількість нападів.
Підготувала Алла ГРІШИЛО.
