Доктор Леонард Колдуелл розробив унікальну систему боротьби з раком, яку успішно застосовує на практиці. Він видав 19 книжок, з-поміж яких особливої популярності набули саме ті, де йдеться про боротьбу з пухлинами.
На чому ж базується методика доктора Колдуелла? На його думку, для лікування треба зробити 4 головні кроки: позбутися підвищеної кислотності організму, вживати натуральний вітамін С, перейти на веганську дієту, змінити мислення.
КРОК 1 ― лужне середовище й кисень
Ракові клітини активно розвиваються в безкисневому середовищі. У всіх хворих виявляється закисленість організму. На думку доктора Колдуелла, якщо наситити тіло киснем, то злоякісна пухлина перестане розростатися. Залуження організму триває від кількох днів до кількох тижнів ― у кожного хворого процес перебігає індивідуально. Якщо значення рН дорівнює 7, то мова йде про нейтральний рівень. Ідеальним вважається значення 7,36, а для хворих на рак треба підняти рН до 7,5 і вище.
Щоб зробити середовище лужним, доктор Колдуелл рекомендує щодня випивати по 4 літри води та вживати половину чайної ложки солі. Сіль обов’язково брати морську. Харчова на 2/3 складається з піску та скла, які лише дряпають судини зсередини, й вони починають кровоточити. До ушкоджених місць починає активно надходити холестерин, щоб загоїти мікрорани. Судини стають вужчими, тиск підвищується, й ліпше від цього нікому не стає.
Також підвищити лужність організму допомагають спеціальні добавки з потрібними мікроелементами.
За словами доктора Колдуелла, доктор Мартін із Німеччини застосовує метод насичення крові киснем. Він виводить кров з організму й збагачує її іонізованим киснем. Процедуру роблять 12 разів. Після неї від первісної чорної крові не лишається й сліду: вона стає рожевою й чистою, як у немовляти. Так ліквідується кисневе голодування.
Наситити організм киснем також допоможуть регулярні прогулянки на свіжому повітрі (в місцях із чистим повітрям) тривалістю не менше години.
«Кисневий» комплекс вправ
А також фізичні вправи. Ось кілька нескладних вправ, які допоможуть збагатити організм киснем.
Для початку слід сісти, розслабитися та тричі вдихнути й видихнути, як звичайно. На четвертому видиху засікти час, щоб визначити, скільки видих триває. Потім зробити вдих і теж засікти час, після чого порівняти результати. Найімовірніше, виявиться, що вдих довший від видиху. Ці вправи спрямовані на те, щоб виробити такий ритм дихання, за якого ці результати будуть однакові, а ще краще, якщо видих стане трохи довшим.
Під час виконання наведених нижче вправ треба стежити за своїм самопочуттям, бо різкий приплив кисню може спричинити легке запаморочення. Щоб воно минуло, достатньо припинити виконання вправ і подихати так, як звичайно, протягом кількох хвилин.
Після кожної вправи треба відпочити.
Вправа 1. Сядьте на п’яти, покладіть одну руку на живіт, а другу — на груди. Зробіть глибокий вдих через ніс, а потім — повільний видих через рот. Після чого трохи відпочиньте й повторіть вдих і видих. Вправу виконайте 5-6 разів.
Вправа 2. Станьте прямо, поставте ноги на ширину пліч. Підніміть руки догори. Зробіть глибокий вдих, одночасно потягуючись навшпиньках догори. На видиху опустіть руки й станьте на п’яти. Цю вправу повторіть 5 — 7 разів.
Вправа 3. Станьте прямо, ноги поставте на ширину пліч. Покладіть одну руку на живіт, а пальцями другої затисніть одну ніздрю. Робіть вдих через одну вільну половину носа, а видихайте через рот. Вдих намагайтеся робити якомога глибше. Вправу виконуйте повільно. Повторіть 5 — 6 разів.
Вправа 4. Станьте прямо, ноги поставте трохи ширше плечей, плечі розправте. Покладіть долоні на плечі обабіч шиї. На вдиху злегка підніміть підборіддя й заплющте очі. На видиху опустіть підборіддя та розплющте очі. Повторюйте цю вправу 4 — 5 разів.
Вправа 5. Станьте прямо, ноги поставте на ширину пліч. Витягніть руки в різні боки, долоні підніміть так, щоб вони опинилися під прямим кутом до передпліччя. Зробіть повний вдих через рот. На видиху (через ніс) витягніть руки перед собою. Цю вправу повторюйте 5 — 7 разів. Між вправами робіть невеликі паузи.
Вправа 6. Станьте навкарачки, руки повністю випрямлені. На вдиху прогніть спину й підніміть голову. На видиху вигніть, округливши, спину й опустіть голову. Виконуйте вправу повільно й плавно. Повторіть 4 - 6 разів.
Вправа 7. Станьте навкарачки, як у попередній вправі; після цього, не відриваючи рук від підлоги, повільно відсувайте таз назад, поки руки й спина не стануть абсолютно прямими. Зробіть повний видих із цього положення, а повертаючись у вихідне положення, зробіть вдих. Повторюйте 4 — 6 разів.
Вправа 8. Станьте прямо, руки покладіть на талію, плечі розправте. Роблячи глибокий вдих, повільно станьте навкарачки. Руками спирайтеся об підлогу. Потім повільно підведіться в початкове положення, випускаючи повітря. Дайте собі час на відпочинок і повторіть вправу 5 — 6 разів.
Вправа 9. Ляжте на спину, бажано на тверду поверхню. Витягніть руки вздовж спини. Набираючи повітря в легені, піднімайте повільно ноги, щоб вийшов кут. Дуже добре, якщо кут становитиме 90°. Потім опускайте ноги, видихаючи повітря. Цю вправу виконуйте повільно, роблячи перерви. Повторіть 3 — 4 рази.
Вправа 10. Станьте прямо, ноги поставте на ширину пліч, руки покладіть на талію. Зробіть глибокий вдих і, не випускаючи повітря, виконуйте оберти тулубом. Старайтеся, щоб таз і ноги були нерухомими. Виконавши один оберт, повільно видихніть повітря, роблячи перерви, повторіть вправу 3 — 4 рази.
Вправа 11. Ляжте спиною на рівну, тверду поверхню. Покладіть руки на живіт і заплющте очі, постарайтеся максимально розслабитися й подихати, як звичайно. Ця вправа покликана відновити дихання.
Залишайтеся в такому положенні доти, доки не відчуєте, що ваше дихання цілком відновилося, після чого повільно підведіться.
КРОК 2 - натуральний вітамін С
Вітамін С чинить чудодійний вплив на організм людини, але тільки за умови, що вводиться натуральний продукт. Доктор Колдуелл пропонує робити внутрішньовенні ін’єкції тричі на тиждень по 100 кубиків щодня. Він упевнений, що завдяки вітаміну С ракова пухлина може зникнути навіть за кілька днів. Штучний вітамін С вже не має такого ефекту.
Найкращі джерела вітаміну С
Особливо висока концентрація вітаміну С - у свіжих фруктах, овочах і ягодах: шипшині, зеленому горошкові, чорній смородині, червоному перці, ягодах обліпихи, брюссельській капусті. Далі за цінністю джерела вітаміну C ― червона й цвітна капуста, полуниці, горобина. Насіння та зерна вищих рослин позбавлені вітаміну С, проте з перших днів проростання в них з’являється аскорбінова кислота, тому пророщені злаки (пшениця, гречка, сочевиця тощо) теж дуже корисні.
Улітку ліпше вживати овочі й фрукти відразу після купівлі, а в ідеалі ― щойно зірваними й сирими, бо вітамін С руйнується під впливом тепла, світла й повітря. Із тих само міркувань найдоцільніше нарізати овочі для салату якомога більшими шматками та безпосередньо перед подаванням на стіл.
Що стосується препаратів вітаміну С, то багато людей не дуже добре переносять високі дози штучного вітаміну С (це може бути пов’язане з чутливістю травного тракту), й він погано засвоюється. Єдине натуральне джерело, яке можна порівняти за концентрацією зі штучними вітамінними добавками, ― це екстракт ацероли (особливий різновид вишні), який можна купити в магазинах здорового харчування.
Менш концентроване, але теж вельми ефективне джерело вітаміну С ― екстракт (сироп) ягід шипшини, що продається в аптеках.
КРОК 3 - веганство та сироїдіння
Насамперед, як вважає доктор Колдуелл, у разі виявлення ракової пухлини конче потрібно відмовитися від усіх продуктів тваринного походження. Саме тому він говорить про веганство, яке не допускає вживання молока, молочних продуктів і яєць. В ідеалі слід перейти на сироїдіння. Особливо доктор Колдуелл звертає увагу на вживання зелених овочів і фруктів. Вони містять хлорофіл, а отже, допомагають наситити організм киснем, який є згубним для раку.
КРОК 4 ― мислення
Надія ніколи не повинна полишати хворого. Він зобов’язаний знати й розуміти, що йому варто лише змінити спосіб життя, аби зарадити хворобі. Тільки природа здатна підказати розв’язання будь-якої проблеми, тому без правильного харчування й натурального вітаміну С, на думку доктора Колдуелла, впоратися з недугою не вийде.
Методика може викликати суперечки й сумніви, але вона існує. Так само, як існують реальні люди, які вже позбулися раку.
