Порадьте, будь ласка, що мені робити — маю проблеми з нетриманням сечі. З повагою Ольга І. Вінницька обл.
Лист коментує кандидат біологічних наук Любов ДУДЧЕНКО.
Найчастіше причиною нетримання сечі є невроз, коли межа чутливості нервової системи настільки знижена, що навіть за невеликої кількості сечі з’являється потреба випорожнення сечового міхура. Це також може бути за епілепсії, слабкості сечового міхура та дефектів хребта. Жінці варто пройти обстеження: зробити рентген попереково-крижового відділу хребта, здати на аналіз сечу. У будь-якому разі значна роль у лікуванні відводиться дієті. Хворому до 15-ї години можна їсти різні страви і пити рідину, а от у другій половині дня кількість води й рідких страв значно обмежують. О 18-й годині можна повечеряти, але без рідини, в меню мають бути різні продукти: м’ясо, риба, сир, яйця, хліб, масло. Не бажано їсти в цей час овочі та фрукти, каші, пересолені страви. Незадовго до сну (о 20-й годині) можна з’їсти бутерброд із сиром, ковбасою, шинкою — солона їжа затримає рідину в тканинах і вона не збереться в сечовому міхурі, таким чином можна запобігти нічному нетриманню сечі. Такої дієти дотримуються протягом 3-4 тижнів. Крім цього, застосовують фітотерапію. Хороший ефект дають суміші таких трав: Суміш 1: трава деревію звичайного (10 г), трава меліси лікарської (20 г), трава фіалки запашної (20 г), трава парила звичайного (20 г). Столову ложку суміші залити склянкою окропу, кип’ятити 5 хв на слабкому вогні. Настояти 1 годину, процідити. Пити по 50-70 мл 4 рази на день за 30 хв перед їдою. Суміш 2.У рівних пропорціях беруть траву грициків звичайних, споришу звичайного, хвоща польового, звіробою звичайного, кореневища валеріани лікарської. Столову ложку суміші залити 200 мл окропу, запарити в духовці протягом 3 годин. Пити по 30-70 мл тричі на день за 30 хв до їди. Ці суміші трав приймають упродовж 6 тижнів, а потім їх змінюють на такі рослинні збори. Суміш 3. Квіткові кошики арніки гірської (30 г), трава деревію звичайного (70 г). Столову ложку суміші залити 200 мл окропу, настояти. Пити по 100 мл о 18-й годині. Суміш 4. Квіткові кошики арніки гірської (20 г), трава грициків звичайних (10 г), трава льонку звичайного ( льнянка – рос.)(5 г). 2 ст. л. суміші залити 200 мл води, довести до кипіння, витримати 7 хв на слабкому вогні. Пити по столовій ложці 3-4 рази на день упродовж 6-8 тижнів. Заспокійливу дію на організм і м’язи сечовика справляє суміш екстрактів водяного перцю, квіток нагідок лікарських, трави звіробою звичайного, латаття білого та настоянки валеріани лікарської. Усіх компонентів беруть по 10 мл. Дітям дають по 10-15 крапель 4 рази на день, старшим людям – по 20-30 крапель. Одночасно рекомендують кілька разів на тиждень приймати ванни з відваром узятих у рівних частинах кореневищ аїру тростинового (лепехи), соснових шишок, трави чебрецю. 200 г суміші залити 1 л окропу, кип’ятити 10 хв на слабкому вогні. Зцідити і вилити у ванну. Температура води у ванній – 37 градусів. Тривалість процедури 10-15 хв. Широко застосовують у лікуванні енурезу настій насіння кропу. 1 ст. л. насіння залити склянкою окропу, настояти в термосі 2 години. Випити за раз. На поперекову ділянку корисно прикладати теплі компреси з відвару насіння льону звичайного, до якого додають терту цибулю. Компреси тримають 20 хв 1-2 рази на день. Крім того, потрібно робити легенький масаж спини звіробійною олією. Виконувати лікувальну гімнастику. 13 кв
