Як можна в домашніх умовах позбутися зубних каменів?
З повагою Сергій Микитович.
м. Калуш.
Лист коментує завідувач кафедри фармакології з курсом клінічної фармакології Національного медичного університету ім. О.О. Богомольця, доктор медичних наук, професор Іван ЧЕКМАН.
Зубні камені – це мінералізовані відкладення на поверхні зубів, найчастіше в ділянці шийки. Вони утворюються із м’яких зубних відкладень (наліт) після їх мінералізації. Зубні камені травмують ясна, виникає запалення, що призводить до розхитування зубів.
Щоб запобігти їх утворенню, потрібно вранці й перед сном чистити зуби зубною щіткою, після приймання їжі регулярно полоскати ротову порожнину водою. Доцільно також проводити своєрідну гімнастику для зубів щоденно (хоча б 1 раз на добу): гризти сиру моркву, капусту (ліпше качан), яблука.
Народна медицина пропонує фітотерапевтичні методи запобігання й зняття зубних каменів. Наприклад, 2 ст. л. кори молодих гілочок горіха волоського залити 200 мл води, кип’ятити 15 хв на слабкому вогні, процідити й щоденно чистити цим відваром зуби.
Помиті баклажани печуть у духовці, розтирають до однорідної маси, додають кухонну сіль грубого помелу у співвідношенні 1:1, ретельно перемішують. Цією сумішшю чистять зуби.
